Antrenamente de dans 4+

Antrenament dans - slăbire

Fitric

Proiectată pentru iPhone

    • 1,0 • 1 evaluări
    • Gratuit
    • Oferă achiziții din aplicație

Capturi de ecran iPhone

Descriere

Most dance workouts are suitable for beginners. It can take a while to get into the groove of a dance class but remember, everyone will be at a different level and as long as you're having fun, how technically good you are doesn't really matter. The great thing is that you are working out from home!

Dance workouts build strength in your muscles, especially the legs, hips and core, which enables us to stay healthy, prevent osteoporosis while reducing the chance of injury.

You may be used to getting your sweat on by strength training or doing cardio workouts like running or HIIT, but those go-tos aren't the only ways to rev your heart rate and sculpt your bod. If you've never tried a dance workout, you're seriously missing out, so here's your invite to the party.

The best dance workouts make you feel like you're in the middle of a dance floor instead of, well, your living room. Plus, there's something for everyone, whether you're looking for a specific type of dance like Zumba or barre, or intricate choreography that'll feel like a challenge to master.

Evaluări și recenzii

1,0 din 5
1 evaluări

1 evaluări

Confidențialitatea aplicației

Dezvoltatorul, Fitric, a indicat că practicile de confidențialitate ale aplicației pot include gestionarea datelor conform descrierii de mai jos. Pentru informații suplimentare, consultați politica de confidențialitate a dezvoltatorului.

Date utilizate pentru a vă urmări

Următoarele date pot fi utilizate pentru a vă urmări în aplicațiile și site-urile web deținute de alte companii:

  • Date privind utilizarea

Date care nu sunt asociate cu dvs.

Următoarele date pot fi colectate, însă nu sunt asociate identității dvs.:

  • Localizare
  • Date privind utilizarea
  • Diagnoză

Practicile de confidențialitate pot varia, de exemplu, în funcție de funcționalitățile pe care le utilizați sau de vârsta dvs. Aflați mai multe

Mai multe de același dezvoltator

Exercitii - fese si picioare
Sănătate și fitness
Pilates Workout Plan
Sănătate și fitness
Talie mai mica in 30 zile
Sănătate și fitness
Gimnastica pentru gravide
Sănătate și fitness
Yoga pentru slăbit
Sănătate și fitness
Posture Correction Exercises
Sănătate și fitness

S-ar putea să vă placă și

Dance Workout - Burn Calories
Sănătate și fitness
Dance Weight Loss Workout
Sănătate și fitness
Antrenament de dans
Sănătate și fitness
Antrenamente de dans acasă
Sănătate și fitness
Organic Dance: Weight Loss App
Sănătate și fitness
Dance Fitness with Jessica
Sănătate și fitness