Home Workout - No Equipment 12+

ABISHKKING LIMITED.

    • 5,0 • 13 evaluări
    • Gratuit

Capturi de ecran iPhone

Descriere

*Have your personal trainer AT HOME*

Home Workouts will help you scientifically get in shape. No expensive equipment or coach needed, just use your body weight and take a few minutes a day, and you'll have a better body in no time!

It has workouts for your abs, legs, arms and butt as well as full body workouts. All workouts are designed by experts and suitable for both men and women. With voice guidance (TTS), detailed descriptions, animations and professional video guidance, you can make sure you use the right form during every exercise.

Warm-up and stretching routines are also available for scientific exercise. You can design your own workout to build muscles or lose fat efficiently, and it’s easier for you to keep exercising every day.

The calendar will log your workout progress, so you will stay motivated. Also, you can see your weight trend on the weight chart.

10 WORKOUT ROUTINES ARE AVAILABLE
- Classic Full Body in 7 Minutes
- Toned Abs in 5 Minutes
- Slender legs in 7 Minutes
- Sexy arms in 7 Minutes
- Tighten butt in 7 Minutes
- Upper Body
- Lower Body
- Full Body
- Strength Body I
- Strength Body II

WORKOUT DESIGN BASED ON
- The training balances different muscle groups
- Workouts of varying difficulties
- Workouts for men and women

FEATURES
- Sync data to Apple Health
- No surprise and hidden charges
- Warm-up and stretching routines are available
- Record training progress automatically
- The chart tracks your weight trend
- Customize your workout reminder
- Detailed video and animation guide
- Share with your friends on social media

HOME WORKOUT DESIGNED FOR EVERYONE
This most effective home workout for men, also home workout for women, anybody can find their workout plan to build muscles or lose weight.

HOME WORKOUT NO EQUIPMENT
You can use this home workout app anywhere, because all of these home workout no equipment needed.

WORKOUT AT HOME
Take a few minutes a day to keep fitness and shape your body with our workout at home. No equipment needed, just use your bodyweight to workout at home.

Noutăți

Versiune 1.0.13

• Performance improved
• Bug fixed

Evaluări și recenzii

5,0 din 5
13 evaluări

13 evaluări

Confidențialitatea aplicației

Dezvoltatorul, ABISHKKING LIMITED., a indicat că practicile de confidențialitate ale aplicației pot include gestionarea datelor conform descrierii de mai jos. Pentru informații suplimentare, consultați politica de confidențialitate a dezvoltatorului.

Date utilizate pentru a vă urmări

Următoarele date pot fi utilizate pentru a vă urmări în aplicațiile și site-urile web deținute de alte companii:

  • Identificatori
  • Date privind utilizarea

Date asociate cu dvs.

Următoarele date pot fi colectate și asociate identității dvs.:

  • Informații de contact
  • Identificatori
  • Date privind utilizarea

Date care nu sunt asociate cu dvs.

Următoarele date pot fi colectate, însă nu sunt asociate identității dvs.:

  • Sănătate și fitness
  • Conținut utilizator
  • Date privind utilizarea
  • Diagnoză

Practicile de confidențialitate pot varia, de exemplu, în funcție de funcționalitățile pe care le utilizați sau de vârsta dvs. Aflați mai multe

Mai multe de același dezvoltator

Period Tracker Period Calendar
Sănătate și fitness
Home Workout - No Equipments
Sănătate și fitness
Workout for Women: Fit at Home
Sănătate și fitness
Lose Weight at Home in 30 Days
Sănătate și fitness
Intermittent Fasting 16:8
Sănătate și fitness
Female Fitness, Women Workout
Sănătate și fitness

S-ar putea să vă placă și

Antrenamente zilnice - Fitness
Sănătate și fitness
Fat Burning Workouts, Fitness
Sănătate și fitness
Women Workouts - Weight Loss
Sănătate și fitness
Fitness for Women at Home|Gym
Sănătate și fitness
Fitness & Slăbit în 5 minute
Sănătate și fitness
7 Minute Workout: Easy Fitness
Sănătate și fitness