Stresscoach - Sorgen loslassen 12+

Name: Stresscoach - Sorgen loslassen
Rating: 4.8 (4 reviews)
Author: Stresscoach GmbH

Stresscoach GmbH

Proiectată pentru iPhone

- 4,8 • 4 evaluări

- Gratuit
- Oferă achiziții din aplicație

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Jetzt bezahlt von den gesetzlichen Krankenkassen!

Stresscoach ist der beste Begleiter, um einen besseren Umgang mit Stress und Sorgen zu lernen. Unsere Lektionen und Übungen sind von Psychologen und Therapeuten entwickelt und helfen dir, deinen Alltag entspannter und glücklicher zu bewältigen. Du lernst damit, Sorgen loszulassen und mit Stress, Sorgen und innerer Unruhe umzugehen.

Und das Beste: Die deutschen gesetzlichen Krankenkassen erstatten dir 80-100% der Kosten für die Stresscoach-App. Das heißt, du kannst die App in vollem Umgang nutzen und deine Krankenkasse zahlt dafür.

NOMINIERT ZUR APP DES JAHRES

Egal, ob du Stress in der Arbeit, Selbstzweifel oder Sorgen um deine Gesundheit hast, Stresscoach hilft dir mit geführten Selbsthilfeprogrammen, deine innere Widerstandskraft auszubauen. Lerne in den Konversationen mit Stresscoach alles Wichtige zum Umgang mit Stress, reduziere Ängste und Schlaflosigkeit mit unseren Atemübungen, und wende dich in schwierigen Situationen an deinen virtuellen Coach. So tust du täglich etwas für deine mentale Gesundheit und bringst in nur wenigen Minuten mehr Ruhe in dein Leben.

WIE DIE STRESSCOACH APP BEI STRESS UND SORGEN HILFT:

• Ein fundierter Kurs zum Umgang mit Sorgen und stressauslösenden Gedanken
• Gezielte Übungen für den Umgang mit starken Emotionen wie Panikattacken, Selbstzweifel und Einsamkeit
• Antistress-Übungen zur Entspannung und zur Defusion* von Gedanken (*mehr dazu in den Stresscoach Kursen)
• Ein Kurs zum Erlernen der Entspannungsreaktion
• zusätzliche Hilfe, wenn du dich gestresst fühlst, nicht einschlafen kannst, wichtige Dinge aufschiebst, oder dir zu viele Sorgen machst

ABOS UND KONDITIONEN

Die ersten Lektionen und viele unserer Übungen sind kostenfrei. Danach bietet Stresscoach Zugang zum Kurs "Stressbewältigung mit der Stresscoach App", der von den gesetzlichen Krankenkassen in ganz Deutschland bezahlt wird. Dafür musst du die Kosten zuerst selbst übernehmen, kannst die Rechnung aber nach Abschluss des Kurses bei deiner Krankenkasse einreichen und erhältst bis zu 100% der Kosten zurück. Den genauen Betrag kannst du in der Stresscoach-App abfragen.

Hast du Feedback für uns? Dann schreib einfach eine Mail an hallo@stresscoach.app! Wir freuen uns, von dir zu hören.

21 mar. 2023

Versiune 3.6.1

Hallo! Wir hoffen, dass es Ihnen gut geht. Wir möchten Sie darüber informieren, dass wir gerade ein Update für die Stresscoach-App veröffentlicht haben und einige Fehler behoben haben, die bei einigen unserer Benutzerinnen und Benutzer aufgetreten sind.

Wir wissen, wie wichtig es ist, einen zuverlässigen und effektiven digitalen Coach an Ihrer Seite zu haben, der Sie durch Zeiten von Angst und Stress unterstützt. Wir möchten sicherstellen, dass unsere App einwandfrei für Sie funktioniert.

Wenn Sie also in letzter Zeit Probleme mit der App hatten, aktualisieren Sie bitte auf die neueste Version, um eine bessere Erfahrung zu genießen. Wie immer stehen wir Ihnen auf Ihrem Weg zu größerem emotionalem Wohlbefinden zur Seite.

Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund,

Das Stresscoach-Team

4,8 din 5

4 evaluări

Really great and scientifically accurate

As someone who comes from the Psychology field, I can say that this app is really helpful and on point. The interface is friendly and nice 💛.

♥️

This app exceeds my expectations daily, it's worth every minute and every penny. 👌🏼

Dezvoltatorul, Stresscoach GmbH, a indicat că practicile de confidențialitate ale aplicației pot include gestionarea datelor conform descrierii de mai jos. Pentru informații suplimentare, consultați politica de confidențialitate a dezvoltatorului.

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Stresscoach GmbH s-a identificat drept comerciant pentru această aplicație și a confirmat că acest produs sau serviciu este conform cu legislația Uniunii Europene.

Număr DUNS: 300583560
Adresa: Mariahilfer Strasse 101/21/1 1060 Vienna Austria
Număr de telefon: +43 6607364407
E-mail: Philipp@stresscoach.app

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26,8 MB

Categorie

Sănătate și fitness

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