Transform at Home 4+

TransformHQ

Proiectată pentru iPhone

    • Gratuit

Capturi de ecran iPhone

Descriere

The #1 at-home transformation program is now available as a free-to-use app (free forever).

100% FREE 28-DAY PROGRAM TO TRANSFORM
- This 28-day program has been created by the top transformation and weight loss experts in the world. They take their 30+ years of training wisdom and put it all in an easy-to-follow program with three daily tasks that yield big results.

QUICK-PREP LOW-CALORIE RECIPES
- Transform at Home has 46 easy and quick recipes that are low in calories, but packed with flavor! These recipes are budget-friendly and you can make them fast - in just 10 minutes! Every month, there are new recipes to try for breakfast, lunch, and dinner, plus snacks and shakes.

VIDEO-GUIDED WORKOUT LIBRARY
- Transform with our 33 at-home workouts, suitable for all levels and just 10 minutes each. Enjoy a mix of cardio, dance, boxing, and strength exercises in our video-guided sessions led by top trainers. No need for lots of equipment – a small space and dumbbells are enough.

TRANSFORMATION TIPS FROM WORLD-CLASS TRAINERS
- Unlock the secrets of a successful transformation with our 28 exclusive tips from world-class trainers! These quick, 2-minute mini-lessons give you powerful insights into nutrition, motivation, weight loss, and overall wellness. Each tip is a nugget of knowledge, giving you practical ways to transform your body and your life.

Noutăți

Versiune 1.2.3

- Added the ability to reset progress in the 28-Day program

Confidențialitatea aplicației

Dezvoltatorul, TransformHQ, a indicat că practicile de confidențialitate ale aplicației pot include gestionarea datelor conform descrierii de mai jos. Pentru informații suplimentare, consultați politica de confidențialitate a dezvoltatorului.

Date utilizate pentru a vă urmări

Următoarele date pot fi utilizate pentru a vă urmări în aplicațiile și site-urile web deținute de alte companii:

  • Identificatori
  • Date privind utilizarea
  • Diagnoză

Date asociate cu dvs.

Următoarele date pot fi colectate și asociate identității dvs.:

  • Achiziții
  • Informații de contact
  • Conținut utilizator
  • Identificatori
  • Date privind utilizarea
  • Diagnoză

Practicile de confidențialitate pot varia, de exemplu, în funcție de funcționalitățile pe care le utilizați sau de vârsta dvs. Aflați mai multe

S-ar putea să vă placă și

meOrigin: daily wellness
Sănătate și fitness
Transformation with Chris
Sănătate și fitness
Lindywell
Sănătate și fitness
The Kept App with Chris Powell
Sănătate și fitness
Homemade Method・Meal Planner
Sănătate și fitness
Get Healthy U TV
Sănătate și fitness