Гири. Тренировка дом‪а‬ 4+

Силовые тренировки с гирям‪и‬

Axiom Mobile LLC

Разработано для iPad

    • 4,9 • Оценок: 222
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Тренировки с гирей развивают силу, ловкость и выносливость.

С программой вы получите всё необходимое:

• Готовый план тренировки
• Иллюстрации для каждого упражнения
• Голосовое сопровождение
• Регулировка нагрузки
• Подробная история занятий
• Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы
• Синхронизацию с Apple Health

Совет:
Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.
Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес гири или сократите время отдыха.

Что нового

Версия 3.1

Улучшены тренировки

Оценки и отзывы

4,9 из 5
Оценок: 222

Оценок: 222

VmeansVladimir ,

Не жалко заплатить денежку

Отличная программа.Очень удобная.Набор упражнений конечно не широкий,но его вполне достаточно для новичка.

Андрей113 ,

Ученье удобное и полезное приложение за разумные деньги

Рекомендую!

aquamen53 ,

Гирьки

В принципе нормальное приложение, не хватает значений больше 50 в подходе. К примеру махи хочется делать за раз 80+ и после нажатия кнопки начать тренировку не выбирать это значение. Так же не понятно почему нельзя прям во время тренировки менять время отдыха между подходами и между упражнениями

Конфиденциальность приложения

Разработчик Axiom Mobile LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Здоровье и фитнес
  • Идентифика­торы

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

Табата®. Интервальный таймер
Здоровье и фитнес
Бег. Начни бегать. AxiomRun 5k
Здоровье и фитнес
Полиглот для ВКонтакте
Социальные сети
Спортсмен PRO. Тренировка
Здоровье и фитнес
Таблица умножения. Тренажёр
Образование
Гантели. Тренировка дома
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

My Kettlebell Workout
Здоровье и фитнес
Тренировка с гирями дома
Здоровье и фитнес
Kettlebell Training App
Здоровье и фитнес
Тренировка с гирями
Здоровье и фитнес
BELLS, Kettlebell Workouts
Здоровье и фитнес
Stark Fitness
Здоровье и фитнес