Домашні тренування: схудненн‪я‬ 12+

Втратьте зайву вагу, позбавтесь набридливого жиру, прискорте метаболізм, трансформуйте своє тіло, станьте гнучкіше і стрункіше та багато чого іншого за допомогою 100% персонального плану від Fit & Hot.

5 ПРИЧИН, щоб почати тренування з Fit & Hot вже зараз:

1. 100% ПЕРСОНАЛЬНИЙ ПЛАН
Неважливо, новачок ви чи професіонал, бажаєте ви схуднути або просто підтягнутись, ми створимо для вас правильний план. Кожне тренування адаптовано до вашого рівня активності, цілей і продуктивності протягом певного часу.

2. ПІДТРИМКА ТА МОТИВАЦІЯ
Дотримання розпорядку тренувань багато в чому залежить від дисципліни та мотивації. Ми будемо супроводжувати вас, підбадьорювати, надихати та допомагати рухатися вперед. Ви досягнете своїх цілей, незважаючи ні на що!

3. ЗАХОПЛЮЮЧІ ФІТНЕС-ВПРАВИ
Незалежно від того, чи хочете ви просто схуднути, підтягнути певні частини свого тіла чи зробити фізичні вправи щоденною звичкою, наші вправи допоможуть вам розпочати процес вашого перетворення.

4. ВІДПОЧИНОК ТА ТУРБОТА ПРО СЕБЕ
Відпочинок так само важливий, як і фізичні вправи. Дозволити своєму тілу розслабитися – це найкраще, що ви можете зробити для успіху у фітнесі. Наші практики допоможуть вам відновитися та з’єднати тіло та розум.

5. НІ СПОРТЗАЛУ, НІ ОБЛАДНАННЯ
Ходити в спортзал непотрібно. Усі наші тренування можна виконувати вдома. Обладнання також купувати не треба, але якщо воно у вас є, залучайте його!

Fit & Hot надає вам:
- Персональний план на кожен день;
- Цільові програми тренувань, які допоможуть вам швидше прийти у форму;
- Практики щодо відпочинку, дихання та турботи про себе, які допоможуть подбати про ваше ментальне здоров’я під час роботи над фізичним;
- Челенджі, які підігріють азарт і змусять вас зосередитись на крайньому терміні;
- Детальну статистику, щоб ви точно знали, скільки ви тренуєтесь, а також контролювали свою активність за допомогою інтуїтивно зрозумілого дизайну;
- Відстеження ваги, щоб переконатися, що ви досягли своїх цілей.

Розпочнемо!

Fit & Hot пропонує різні типи підписок, щоб ви обрали ту, яка підходить саме вам (доступ на 3 місяці, на тиждень тощо). Підписка продовжується автоматично, якщо ви не скасуєте її принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. Ви можете скасувати свої підписки будь-коли, перейшовши у налаштування облікового запису iTunes. Оплата буде знята з вашого облікового запису iTunes після підтвердження покупки. Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду (за його наявності), буде втрачена, коли користувач придбає підписку.

Політика конфіденційності: https://at-team.org/fitandhot-privacy/
Умови використання: https://at-team.org/fitandhot-terms/