Интуитивное питание FoodMate 4+

Name: Интуитивное питание FoodMate
Rating: 2.9 (12 reviews)
Author: Leonid Yuriev

Дневник осознанного питани‪я‬

Leonid Yuriev

Разработано для iPhone

- 2,9 • Оценок: 12

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Избавься от перееданий и кусочничества
Поддерживай комфортный вес без усилий!

Как это работает?

Дневник питания:
- Определит привычки которые мешают нормализовать вес
- Покажет связь между едой, эмоциями и преданиями
- Создаст инструкцию улучшения пищевых привычек
- Поможет контролировать питание в кризисных ситуациях

Марафон интуитивное питание научит:
- Как убрать привычки, которые мешают нормализовать вес
- Как выбирать, покупать продукты и есть интуитивно
- Как распознать голод и насыщение чтобы не переесть
- Как построить гибкое расписание питания

Раздел практика поможет:
- Питаться осознанно
- Улучшить ваше расписание и вовремя проверять чувства голода и насыщения
- Выбирать продукты, хранить рецепты и строить планы питания
- Справится с причинами переданий и переживаний о еде и фигуре

Теория и практика в одном приложении.
10 модулей, 30-40 минут на каждый.

1) Уже в первые 5 минут с помощью тестов вы поймете, что мешает есть любимые блюда без вреда для фигуры

2) Еще 5 минут — и вы получите расписание питания, которое избавит от перееданий и кусочничества.
Никаких ограничений и чувства голода!

3) Диагностика. За одну неделю (10 минут в день) будут выявлены основные факторы, которые мешают нормализации веса, и построена стратегия их коррекции.

4) Пока идет диагностика, вы получаете знания и навыки для формирования своего идеального рациона, контроля эмоций и стресса без помощи еды

5) Когда знания и навыки будут получены, мы сформируем пошаговую инструкцию для коррекции факторов, которые мешают нормализации веса и формированию идеального рациона

Никакой магии, только наука и современные технологии!

2 апр. 2024 г.

Версия 1.0.36

Experience a tailor-made journey to intuitive eating with our latest update! Discover how we've personalized the path to wellness, making it uniquely yours. Dive in now and transform your relationship with food.

2,9 из 5

Оценок: 12

Хорошая идея

Задумка хорошая, но надо доработать) не хватает бОльшего спектра эмоций: грусть, злость, радость и тд. Очень базовый набор, нет полного отражения картины. И приложение подглючивает, нужно терпение для работы. За 2000 должно всё быть уровнем выше

Отлично 👍

Приложение хорошее, много нужного. Но солидарна с другими мнениями, 2000 рублей нужно понимать за что отдаешь. Можно ли сделать несколько безоплатных уроков. А так увидела очень нужные практики и задания! Благодарю! ☺️

Не работает

Дальше заставки дело не продвигается

Разработчик Leonid Yuriev указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.