Интуитивное питание FoodMate 4+

Name: Интуитивное питание FoodMate
Rating: 3.1 (13 reviews)
Author: Leonid Yuriev

Дневник осознанного питани‪я‬

Leonid Yuriev

Разработано для iPhone

- 3,1 • Оценок: 13

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Избавься от перееданий и кусочничества
Поддерживай комфортный вес без усилий!

Как это работает?

Дневник питания:
- Определит привычки которые мешают нормализовать вес
- Покажет связь между едой, эмоциями и преданиями
- Создаст инструкцию улучшения пищевых привычек
- Поможет контролировать питание в кризисных ситуациях

Марафон интуитивное питание научит:
- Как убрать привычки, которые мешают нормализовать вес
- Как выбирать, покупать продукты и есть интуитивно
- Как распознать голод и насыщение чтобы не переесть
- Как построить гибкое расписание питания

Раздел практика поможет:
- Питаться осознанно
- Улучшить ваше расписание и вовремя проверять чувства голода и насыщения
- Выбирать продукты, хранить рецепты и строить планы питания
- Справится с причинами переданий и переживаний о еде и фигуре

Теория и практика в одном приложении.
10 модулей, 30-40 минут на каждый.

1) Уже в первые 5 минут с помощью тестов вы поймете, что мешает есть любимые блюда без вреда для фигуры

2) Еще 5 минут — и вы получите расписание питания, которое избавит от перееданий и кусочничества.
Никаких ограничений и чувства голода!

3) Диагностика. За одну неделю (10 минут в день) будут выявлены основные факторы, которые мешают нормализации веса, и построена стратегия их коррекции.

4) Пока идет диагностика, вы получаете знания и навыки для формирования своего идеального рациона, контроля эмоций и стресса без помощи еды

5) Когда знания и навыки будут получены, мы сформируем пошаговую инструкцию для коррекции факторов, которые мешают нормализации веса и формированию идеального рациона

Никакой магии, только наука и современные технологии!

27 мая 2024 г.

Версия 1.0.37

We've improved the onboarding process so you can quickly enhance your eating habits.

3,1 из 5

Оценок: 13

Хорошая идея

Задумка хорошая, но надо доработать) не хватает бОльшего спектра эмоций: грусть, злость, радость и тд. Очень базовый набор, нет полного отражения картины. И приложение подглючивает, нужно терпение для работы. За 2000 должно всё быть уровнем выше

Постоянно виснет

Чтобы внести еду - там надо прям крепкие нервы) работает через раз

Отлично 👍

Приложение хорошее, много нужного. Но солидарна с другими мнениями, 2000 рублей нужно понимать за что отдаешь. Можно ли сделать несколько безоплатных уроков. А так увидела очень нужные практики и задания! Благодарю! ☺️

Разработчик Leonid Yuriev указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.