На спорте: спорт и фитне‪с‬ 9+

Name: На спорте: спорт и фитнес
Rating: 4 (209 reviews)
Author: Alexander Senin

Тренировки дома, в зал‪е‬

Alexander Senin

Разработано для iPad

- 4,0 • Оценок: 209

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Workout / Training

Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам

Приложение содержит:
- Более 35 интервальных кроссфит тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью.
- Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана
- 50 классических подробно описанных упражнений, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция
- Тренировки по протоколу табата
- Тренировки построены в соответствии с основными принципами высокоэффективных интервальных тренировок, поэтому это приложение будет полезно

Приложение поддерживает HealthKit:
Данные о выполненных тренировках автоматически будут сохраняться в приложении здоровье

При приобретении Premium статуса, средства будут сняты с учётной записи iTunes. Ежемесячная плата 99 ₽, плата за год - 499 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не отменена за 24 часа до окончания текущего периода. Отмена текущей подписки невозможна.

Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки.
Terms of use: http://iostudio.hostenko.com/terms/

Тренировки:
- Три базовых (бесплатно)
- Кардио комплекс
- Победа воли
- Прорыв
- Держи ритм
- Двойной удар
- Сила и мошь
- итд

Упражнения:
- Бурпи
- Приседания
- Скручивания
- Отжимания
- Пресс-книжка
- Выпады
- итд

Успехов и развития на тренировках!

31 июл. 2025 г.

Версия 5.0.22

Мы улучшили стабильность работы приложения во время тренировки и исправили мелкие ошибки, чтобы сделать использование ещё приятнее.

4,0 из 5

Оценок: 209

Добавьте Избранное

Комплексы упражнений представлены хорошие и их количество довольно большое. В связи с этим просьба к разработчикам: сделайте возможность помечать тренировки как любимые и выделите для них отдельный пункт в меню (Избранное). Тогда навигация по приложению будет гораздо удобнее!

Лучшее приложение для тренировок дома

Я фанат этого приложения уже много лет!!! Но после обновления появилась ошибка - в некоторых упражнениях по бегу - не время упражнения а повтор!

Что такое в беге - 3 повтора ??? Или 5 повторов ? Это не отжимание Которое можно посчитать , бег так не считается повторами ! Исправьте пожалуйста

Обман

Очень не понравилось, что программа сначала скачивается как бесплатная, но по факту с бесплатной версией можно работать только как с таймером, который и так есть в телефоне. Не люблю такой откровенный развод.

Разработчик Alexander Senin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.