Отжимания 100+ Lite 4+

Name: Отжимания 100+ Lite
Rating: 4.4 (47 reviews)
Author: michael heinz

michael heinz

Разработано для iPad

- 4,4 • Оценок: 47

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Увеличьте число своих ежедневных отжиманий с этой невероятной программой тренировок. Следуя этому уникальному плану, 100 или более отжиманий не должны больше быть для Вас проблемой.

Особенности:
- автоматическая программа тренировок в течение 6 недель
- таймер перерывов (облегченная версия -3 недели)
- напоминание для следующей тренировки
- экспорт данных в файлы формата csv или pdf
- еженедельная автоматическая корректировка нагрузок с планом (посредством тестовых запросов) начиная со средней точки тренировочного плана
- представление результатов Ваших тренировок в графике
- каждая запись может быть отдельно сохранена и удалена
- выбор отдельных сеансов тренировок

8 окт. 2014 г.

Версия 1.4

Приложение было обновлено компанией Apple, чтобы в нем отображался значок приложения Apple Watch.

fix crash under Settings (in iOS 8)

4,4 из 5

Оценок: 47

Обновление до iOS 10!

Замечательная программа. Но где обновления и переход на 64-х битную архитектуру? На новой iOS это и другие приложения от разработчика ("Отжимания на брусьях", "Подъёмы торса" и "Подтягивания") перестанут работать! Жду обновлений с нетерпением!

???

Занимаюсь третью тренировку. Уровень подготовки слабы, так как мне уже 40 и давно не занимался. Так вот за эти три тренировки , число повторений выросло на 12 раз или на 20%. боюсь представить сколько нужно будет отжиматься к концу месяца. Не слишком ли круто вы берёте?

100

Ставлю 3, программа не понятно откуда взята, если я выполняю программу на пределе или у меня не хватает сил, то к следующей тренировке это не учитывается. Сильно большая нагрузка, например сегодня 130, а следующая тренировка 150! Откуда взять такой прогресс?