Программа тренировки с гирями 4+
Гиря: Тренировка с гирями
Samantha Roobol
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Discover our kettlebell workout challenges that will help you gain strength, lose fat and improve the way you look and feel. You only need to perform a few basic kettlebell exercises each day in order to complete our kettlebell challenges.
Spice up your workout routine with kettlebells. Dumbbells are standard equipment, but kettlebells are a unique tool with more benefits than dumbbells. Kettlebells force you to use minor muscles to accurately perform each movement. That little bit of extra muscle utilization makes all the difference in fat burning.
Our kettlebell workout challenges are designed to help you tone, build muscle, and burn fat at an accelerated pace. Form is everything when using kettlebells. The more solid your form, the better your results.
Our workouts will challenge your cardiovascular endurance, build strength, and test your kettlebell swing skills. Best part, the only piece of equipment needed is a kettlebell. These workouts can be done at home, at the gym, or even at the beach!
Что нового
Версия 2.0
New design
Оценки и отзывы
Сырое
Упражнения вперемешку, то свинг, то пресс с гирей. Может девушкам с 6 кг гирей больше подойдёт
Конфиденциальность приложения
Разработчик Samantha Roobol не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Нет сведений
Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.
Информация
- Провайдер
- Samantha Roobol
- Размер
- 16,1 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 9.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2019 Samantha Roobol
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- For Beginners 99,00 ₽
- Full Bundle 349,00 ₽
- Ultimate Kettlebell Challenge 199,00 ₽
- For Advanced 99,00 ₽
- Remove Ads 99,00 ₽
- 60 Day Kettlebell Swing 199,00 ₽
- Super Tabata 199,00 ₽
- Full Body Workout 99,00 ₽