![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Простая Диета 12+
Персональная диета и фитнес
Ilya Grebnev
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Персональное меню на каждый день с рецептами - более 1500 блюд
Фитнес - мы составили для вас специальную программу для тренировки дома
Консультация психолога - помощь в самых сложных случаях
“Простая Диета” - это ваш личный онлайн диетолог. Диета - это не только похудение, диета - это выработка привычки, это - правильное питание
Наша цель - научить вас приобрести привычку сбалансированного и полезного питания. Наше приложение подойдет как желающим похудеть, так и набрать вес, или же его сохранить. Диета подходит как для женщин, так и для мужчин.
Никакого голодания, питание строго 5 раз в день, а наша база из 1500 рецептов сделает это питание разнообразным.
Для подбора меню мы используем методику ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения), подтвержденную исследованиями ученых со всего мира. Для каждого пользователя мы подбираем индивидуальный план питания, учитывая вес, возраст, пол, активность образа жизни. Для каждого рецепта мы предоставим вам инструкцию по его приготовлению. Так же любой рецепт в меню можно заменить или попросить систему не предлагать его больше. Программа автоматически определит необходимую вам программу питания: диета для похудения, набор веса, поддержание веса
В бесплатной версии вам всегда доступна диета на 3 дня вперед, замена рецептов, дневник похудения и личный кабинет
Premium подписка:
Рецепты на 7 дней вперед - похудение или набор веса станут еще эффективнее
Тренировки для похудения - занятия 3 раза в неделю. Наш фитнес план специально разработан, чтобы вы могли проводить тренировки дома.
Консультация психолога - наш специалист проведет 1 консультацию бесплатно, чтобы помочь вам выявить психологические проблемы пищевого поведения
Правильное питание и фитнес - это ваше здоровье!
Что нового
Версия 1.0.8
Доработали дневник похудения. попробуйте!
Конфиденциальность приложения
Разработчик Ilya Grebnev указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Ilya Grebnev
- Размер
- 29,3 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 13.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 12+ Малое/умеренное количество медицинской или лечебной тематики
- Copyright
- © 2023 Grebnev Ilya
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Monthly - 1 month 699,00 ₽