![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Снижение веса - 7 минут в день 4+
Упражнения для похудения
Stefan Roobol
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Чтобы преобразовать свое тело, чтобы он был в форме, чтобы быть здоровым и чувствовать себя прекрасно, вы должны тренироваться.
Med flere treningsplaner har mye av вариация. Не только для того, чтобы сделать вас сильнее и лучше, но чтобы вы похудели.
Нет гимнастики? Нет проблем!
7-минутная тренировка по снижению веса включает в себя серию из 12 упражнений на вес тела, для которых требуется только стул и стена, выполненная с интенсивностью около 80%.
Мы собрали несколько тренировок только для тела, предназначенных для kickstart вашей потери жира.
Тренировки занимают всего 7 минут и могут быть сделаны в комфорте вашего собственного дома. Детский канд-ди-джев и др. Redusere kroppsfett etter vitenskap.
Med flere innstillinger (например, время работы и отдыха) og muligheten til å lage dine egne treningsøkter kan du tilpasse alt etter dine behov.
Приложение обеспечивает эффективную и эффективную работу по наращиванию мышц и потере жира.
Доказанные преимущества 7-минутной тренировки:
- Потеря веса и потеря веса
- Улучшен VO2 Макс.
- Снижение резистентности к инсулину
Особенности приложения:
- Различные типы тренировок, все сосредоточенные на потере веса
- Отслеживайте свой прогресс, чтобы помочь вам оставаться мотивированным; статистический отчет о статистике.
- Живое обучение с таймером и инструкциями
- Настраиваемые параметры; количество схем, время на упражнение, время отдыха и многое другое
- Список упражнений по весу с четкими изображениями и инструкциями
Что нового
Версия 1.1
Приложение было обновлено компанией Apple, чтобы в нем отображался значок приложения Apple Watch.
- New design
- Added 30-day challenges
Оценки и отзывы
Виктория
В принципе отличное приложение, но не очень удобно
Конфиденциальность приложения
Разработчик Stefan Roobol не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных.
Нет сведений
Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.
Информация
- Провайдер
- Stefan Roobol
- Размер
- 59,7 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 9.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2017 Stefan Roobol
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Flat Belly Challenge 99,00 ₽
- Create Workout 99,00 ₽
- Butt, Thighs and Legs Challeng 99,00 ₽
- Abs & Squats Challenge 99,00 ₽
- Remove ads 99,00 ₽