СонСвет: Дыхание и Медитаци‪я‬ 9+

Name: СонСвет: Дыхание и Медитация
Rating: 5 (3 reviews)
Author: Christian Dossmann

Световая терапия для сн‪а‬

Christian Dossmann

- 5,0 • Оценок: 3

- Бесплатно

Описание

Первое приложение с световой терапией и дыхательными упражнениями. Научно обоснованные методы для быстрого засыпания и снятия стресса.

СонСвет помогает засыпать быстрее с помощью инновационной технологии светового дыхания.

Мягкий свет синхронизируется с вашим дыханием для естественного расслабления и качественного сна.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Наш успокаивающий свет следует ритму дыхания — ярче на вдохе, тускнее на выдохе.
Эта научно доказанная техника активирует естественную реакцию расслабления организма.

ФУНКЦИИ
• Настраиваемая частота дыхания (3-9 вдохов/мин)
• Звуки природы: дождь, лес, море
• Умный таймер (5-60 минут)
• Регулировка яркости для глаз
• Напоминания о времени сна
• Работает без интернета

УСПОКАИВАЮЩИЕ ЗВУКИ
Выбирайте из расслабляющих звуков природы и специально созданной музыки для сна.

ПРЕИМУЩЕСТВА
• Быстрое засыпание
• Снижение стресса и тревожности
• Улучшение качества сна
• Бодрое пробуждение
• 100% естественный метод без побочных эффектов

ИДЕАЛЬНО ПРИ
• Проблемах с засыпанием
• Стрессе и переутомлении
• Сменной работе и джетлаге
• Навязчивых мыслях перед сном
• Желании улучшить качество сна

Скачайте СонСвет и откройте силу светового дыхания для здорового сна!

7 окт. 2025 г.

Версия 2.0.29

optimizations

5,0 из 5

Оценок: 3

Разработчик Christian Dossmann указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

Идентификаторы

Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

Идентификаторы
Данные об использовании

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Christian Dossmann

Размер

128,8 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 17.5 или новее.

iPad: Требуется iPadOS 17.5 или новее.

Языки

русский, английский, арабский, венгерский, голландский, греческий, датский, индонезийский, испанский, итальянский, немецкий, норвежский (букмол), польский, португальский, румынский, словацкий, традиционный китайский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, урду, финский, французский, хинди, хорватский, чешский, шведский, японский