Тренировка ног 4+
Упражнения и тренировки ног
Alexander Senin
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Лучшее приложение по упражнениям на ноги, бедра и ягодицы!
Работа на ноги тяжела. Накачать мускулистые ноги немного проще, чем сделать их по-настоящему сильными, стальными, функциональными. Присесть, пробежать спринт, прыгнуть и т.п. - вот что может помочь тебе выковать реально красивые ноги. Ну и конечно же, залогом таких ног является правильное питание и регулярность тренировок.
Отсутствие времени - не оправдание. Тебе понадобится всего лишь от 6 до 20 минут в день.
Готов ли ты проверить себя на прочность? Готов стать сумасшедшим для того, чтобы расти, развиваться, и, в конце концов, сделать невозможное?
Приложение содержит 9 секций тренировок, в которых:
- По 15 тренировок в каждой и ни одна не повторяется;
- Все тренировки разработаны специалистами в области спорта и фитнеса;
- У каждой тренировки свое собственное название и идея;
- 9 различных комбинаций секций: ты сам можешь выбрать, что тебе нужно - будь то гимнастика, гиря, гантели, штанга и различные их комбинации;
- 2 секции - Кардио и Разминка - многофункциональны и ты можешь использовать их вне концепции этого приложения.
А так же:
- У каждого упражнения есть подробное описание, фото и видео инструкции;
- После окончания тренировки можно поделиться своим успехом на facebook, twitter и других соседях;
Встань, проснись и не останавливайся, пока не достигнешь цели!
Что нового
Версия 1.1
Исправлено несколько багов
Небольшие изменения в дизайне
Конфиденциальность приложения
Разработчик Alexander Senin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Alexander Senin
- Размер
- 109,6 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- Mac
- Требуется macOS 10.10 или новее.
- Языки
-
русский, английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © Alexander Senin
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Разминки 99,00 ₽
- Полная версия 449,00 ₽
- Гимнастика 99,00 ₽
- Создание тренировок 199,00 ₽
- Гантели 99,00 ₽
- Штанга+Гиря+Гантели+Гимнастика 199,00 ₽
- Гиря+Гантели+Гимнастика 199,00 ₽
- Штанга + Гимнастика 199,00 ₽
- Штанга 99,00 ₽
- Гиря 99,00 ₽
Другие приложения этого разработчика
Таймер интервальный табата
На спорте - курсы, тренировки
Список дел - менеджер задач
WOD микс: генератор тренировок
Осанка - тренировка спины
Strike a pose - пособие по позирования для фотографа и модели