Тренировка Н.П.‪Я‬ 4+

Н.П.Я - Ноги, Пресс и Ягодиц‪ы‬

Samantha Roobol

Разработано для iPad

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Target three common trouble zones at once with our workout programs. The workouts focus on strengthening, toning and shaping your lower body and core.

Using only your own body weight, these versatile moves can help you create a lower-body at-home workout that fits your needs and abilities.

These workouts are designed specifically to target the abs, butt and thighs. If you are looking to tone up your problem areas, this is definitely the app for you. It's your daily exercise plan to get skinny legs, trained lower abs and a round butt.

When people think about working out to lose weight, they often assume it means strenuous cardio and resistance training at the gym. But if you're not ready or able to commit to a gym membership you can still lose weight and build muscle in the comfort of your own home.
If performed correctly and consistently, home workouts can be every bit as effective as a gym workout.

Что нового

Версия 5.0.1

Fresh design

Конфиденциальность приложения

Разработчик Samantha Roobol указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Данные об использова­нии

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

Упражнения с фитнес-резинкой
Здоровье и фитнес
Дневник головной боли
Медицина
Гимнастика для беременных
Здоровье и фитнес
Как сесть на шпагат за 30 дней
Здоровье и фитнес
Прыжки на скакалке
Здоровье и фитнес
Как уменьшить талию
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

30-дневная тренировка ягодиц
Здоровье и фитнес
ягодицы тренировки
Здоровье и фитнес
Плоский живот за 30 дней
Здоровье и фитнес
накачать ягодиц тренировка ног
Здоровье и фитнес
Живот, ноги и ягодицы
Здоровье и фитнес
Упражнения на ноги и ягодицы
Здоровье и фитнес