Тренировка ру‪к‬ 4+

Name: Тренировка рук
Author: Alexander Senin

Упражнения и тренировк‪и‬

Alexander Senin

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Организм является сложной системой с множеством "предохранителей". Он не дает роста рукам, пока остальные мышцы недостаточно развиты. В этом приложении мы постарались собрать комплексы и упражнения, в которых основной упор идет на тренировку мышц рук, но тело тоже включено в программу.

Приложение содержит 9 секций тренировок, в которых:
- По 15 тренировок в каждой и ни одна не повторяется;
- У каждой тренировки своя идея: она может быть связана с супергероем, числом или животным и тп;
- 9 различных комбинаций секций: ты сам можешь выбрать, что тебе нужно - будь то гимнастика, гиря, гантели, турник и различные их комбинации;
- 1 из 9 секций посвящена системе тренировок Арнольда Шварценеггера - можешь опробовать на себе тренировки чемпиона!

А так же:
- У каждого упражнения есть подробное описание, фото и видео инструкции;
- После окончания тренировки можно поделиться своим успехом на facebook, twitter и других соседях;

Как сказал великий чемпион, " Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха."

19 мая 2022 г.

Версия 1.1

Исправлено несколько багов
Небольшие изменения в дизайне

Разработчик Alexander Senin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.