Описание

Пресс, идеальное тело или хорошая растяжка – это твоя мечта? Тогда за дело! Определись, сколько раз в неделю и как долго ты хочешь заниматься фитнесом, и начни свой путь уже сегодня!

- Создай индивидуальную силовую тренировку длительностью от 7 до 45 мин с функцией Конструктор тренировок.
- Спорт без специальных приспособлений в любое время, в любом месте. Тренировка в зале или дома – ты выбираешь, где и когда тренироваться.
- Пошаговые инструкции и упражнения для похудения в 180+ HD-видеороликах.
- Становись лучше каждый день, благодаря силовым тренировкам для разного уровня подготовки.
- Выводи Results на большой экран, используя iPad или Apple TV.
- Занимайся фитнесом, не отвлекаясь на смартфон. Получай информацию о том, как проходит тренировка на Apple Watch.

Начни со стандартных упражнений (отжимания, растяжка, планка, отжимания, упражнения для похудения и др.) в бесплатной версии или разблокируй все функции, включая 12-недельную персональную программу тренировок, в Runtastic Premium:

- Определи уровень физической подготовки с помощью фитнес теста.
- Выбери количество тренировок в неделю: от двух до пяти.
- Получи индивидуальную 12-недельную программу тренировок, адаптированную под твой уровень и занятость. Идеально для тех, у кого не хватает времени на спорт.
- Создай персональную тренировку, выбрав зону (пресс, ягодицы, ноги), над которой хочешь поработать, и продолжительность тренировки в зале или дома.
- Добейся результата!

Стань частью сообщества фанатов спорта и фитнеса по всему миру. Подтянутое тело, упругий пресс – это возможно, главное начать!

Раскрой потенциал: Premium подписка разблокирует Premium функции во всех приложениях Runtastic.

При приобретении Premium подписки средства снимаются с учётной записи iTunes после подтверждения покупки. Подписка на месяц – 599 ₽, годовая подписка – 2 990 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не была отменена за 24 часа до окончания текущего периода. Отмена текущей подписки невозможна. Согласно типу подписки, ее стоимость после автопродления будет составлять 599 ₽ или 2990 ₽.
При активации бесплатного пробного периода по его завершению происходит автоматическая покупка Premium подписки, где это применимо.

Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки. Управление подпиской также доступно в настройках учётной записи Runtastic.

Условия предоставления услуг Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/termsУсловия предоставления услуг Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Политика конфиденциальности Runtastic: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

Что нового

Версия 3.5

Мы обновили секцию «Тренировки». Попробуй готовые силовые тренировки из нашей коллекции!

Есть вопросы? А у нас есть ответы на help.runtastic.com!

Оценки и отзывы

4.3 из 5
Оценок: 2.7 тыс.

Оценок: 2.7 тыс.

Bayanick ,

Самое универсальное приложение

Фитнесс-тест готовит для вас уникальную 12-недельную программу перевоплощения. Тренировки постоянно корректируются, в зависимости от оценки сложности каждой из тренировок - вносятся коррективы в последующие.
Не забывайте добавлять фото в конце каждой недели, чтобы насладиться результатом.
Рекомендую!

Unodunotres ,

Клево, но дорого

Вы свою ЦА пересмотрите, ребята. Дома занимаются не только те, у кого времени мало и яжматери на иждивении. Есть и обычные люди, основной мотиватор домашних тренировок для которых - бесплатность. 800 рублей в месяц - это однозначно в три раза дешевле самого захудалого тренажерного зала без услуг тренера. Но я уже плачу 800 за домашний интернет, где можно найти всё то, что есть у вас в приложении. Понятно, что вы в цену закладываете затраты на разработку, наполнение, поддержку и профит. А для меня, пользователя, стоит вопрос исключительно в том, готов ли я платить за комфорт и предложенные треньки. Тренировку я и сам себе накидаю, а за остальные плюшки не готов, психологически, отдавать больше 200 р в месяц, при том, что сейчас вообще ничего не плачу. Так что удачи вам на ниве мамашек и домоседок :) Приложение красивое и качественное.

Макаы28 ,

My opinion!

Попробуйте продержаться хотя бы 20 минут с тренировками этого приложения, и скажите сами, стоит ли оно этого?

Информация

Продавец
runtastic
Размер
216.5 МБ
Совместимость

Требуется iOS 11.0 или более поздняя версия. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch. Apple TV.

Языки

русский, английский, голландский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, польский, португальский, традиционный китайский, турецкий, упрощенный китайский, французский, чешский, японский

Возраст
Возраст: 4+
Copyright
© runtastic GmbH
Цена
Бесплатно
Встроенные покупки
  1. Premium статус 3,350 р
  2. Premium статус 749 р
  3. Premium статус 2,690 р

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться