5 Minute Home Workout 4+

Olson Applications Limited

Розроблено для iPad

    • 5,0 • Оцінок: 140
    • Безкоштовно
    • Пропозиції покупок в програмі

Знімки екрана

Опис

Don't have the time or the will power to workout? Then try 5 Minute Home Workouts: Quick routines with timed rest and exercise periods to ensure workouts take no more than 5 minutes.

Feel you are a fitness novice? All workouts feature detailed instructions and clear 3D animations.

Get bored of the same routines? 12 sessions and 42 different exercises means enough variety for everyone.

Need motivating? EVERY exercise in EVERY session has a target to challenge you depending on your previous progress.

5 minutes seems too fast? Combine different sessions to create a longer workout programme.

Training sessions are divided onto 6 groups:

Abs - routines to tone your stomach and core for a flat trim look

Fat Loss - full body programme to get a trim figure

Chest and Arms - exercises to target your upper body for a strong powerful look

Butt and Legs - helps create slender legs and a pert butt

Yoga - great for improved flexibility and peace of mind

Pilates- improve your core strength and posture

Now include Apple Health integration - save workouts and calories burnt to the Apple Health app. Plus dark mode for iOS 13 users

The easy way to the body you want: Download 5 Minute Home Workouts now!

*******
5 Minute Home Workouts is free to use but we also offer an optional premium level accessed via an auto renewing monthly or annual subscription. If you subscribe all payments will be charged to your iTunes account 24 hours prior to the end of the current period. You can cancel at any time by going to your iTunes Account settings after purchase.
Privacy policy: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html

End User Licence Agreement: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html

Що нового

Версія 5.6.0

Removed analytics for increased privacy protection

Оцінки та відгуки

5,0 з 5
Оцінок: 140

Оцінок: 140

Алина17.4.2.7&" ,

👏🏻

Хорошее приложение

Cnjktnybq ,

Хорошее

Хорошее приложение

Nu ga ,

Пресс

Отличные упражнения. Работаем.!
Дальше пока не хватает сил. Все освоим поступательно! Спасибо

Приватність програми

Розробник (Olson Applications Limited) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.

Дані не збираються

Розробник не збирає жодних даних із цієї програми.

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше

Ще від цього розробника

Kegel Trainer PFM Exercises
Здоров’я та фітнес
5 Minute Pilates Workout
Здоров’я та фітнес
5 Minute Yoga Workouts
Здоров’я та фітнес
5 Minute Escapes
Здоров’я та фітнес
Fast Butt and Legs Workouts
Здоров’я та фітнес
Quick Abs Workout
Здоров’я та фітнес

Вам може сподобатися

30 Day Weight Loss Challenge
Здоров’я та фітнес
Упражнения дома: быстро худеем
Здоров’я та фітнес
Home Workout - No Equipment
Здоров’я та фітнес
7 Minute Workout: Easy Fitness
Здоров’я та фітнес
План тренування преса
Здоров’я та фітнес
FizzUp - Workouts & Nutrition
Здоров’я та фітнес