5 Minute Meditations 4+

Olson Applications Limited

Разработано для iPad

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Easy to follow guided audio meditation plus 20 quick mindful meditations to break up your day

Features:

Take a 5 minute break and experience a sense of calm and serenity - perfect for those with busy lives.

Easy to use interface - just press play and listen.

Over 20 quick meditations to give you a moment of peace when you don’t have time for 5 minute audio meditations. Designed to bring your attention back to the present moment allowing you a moment of a calm and mindfulness during a busy day.

Up to 5 reminders a day to bring make quick meditations a regular part of your day.

Random reminder mechanism: Just set a period of the day when you want to meditate and the app will remind you at random during this time. This stops you falling into a regular pattern of quick meditation when it doesn’t necessarily give you the benefits it could - an ideal solution for breaking up a busy day.

***

Regular meditation has been shown to have many positive improvements including increasing the grey matter volume in the brain, reduced stress, improved concentration and attention and a greater empathy for others.

5 Minute Meditations is a quick and simple way for anyone to enjoy the meditative state of mind and all the potential benefits it can bring. Download now!

Что нового

Версия 1.2.1

Information about our new app

Конфиденциальность приложения

Разработчик Olson Applications Limited не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных.

Нет сведений

Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.

Другие приложения этого разработчика

Кегель тренажер
Здоровье и фитнес
5-минутный пилатес
Здоровье и фитнес
Домашние тренировки за 5 минут
Здоровье и фитнес
5 Minute Yoga Workouts
Здоровье и фитнес
5 Minute Escapes
Здоровье и фитнес
Fast Butt and Legs Workouts
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

Serenity: Guided Meditation
Здоровье и фитнес
Утренняя Медитация - Mотивация
Здоровье и фитнес
5 minutos - Eu Medito
Здоровье и фитнес
3 Minute Mindfulness
Здоровье и фитнес
Spiritual Me: Mindfulness Tool
Здоровье и фитнес
Meditation Time 2.0
Здоровье и фитнес