531 Strength 4+
Henrik Jachobsen
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Makes it quick and easy to get a full overview of all weights, reps and sets based off your 1RM when you’re following the 5/3/1 program.
- Save your current 1 RM for each of the four exercises
- View calculated weights for each step in the cycle
- Round the weight to match the plates you have available
This app is made for people who are familiar with the structure of the 5/3/1 program and who needs simple access to the calculated weights for each exercise.
Что нового
Версия 2.22
Thank you for using 531 Strength!
This update includes:
- Minor UI improvements
If you enjoy the app, please support the further development of the app by making an in-app purchase.
Оценки и отзывы
531
A must have app for every powerlifter practicing the 531 method. Thanks guys!
Looking for some improvements.
Not an easy way to log a number of reps in the last set.
Not an easy way to recalculate 1RM based on results.
Конфиденциальность приложения
Разработчик Henrik Jachobsen указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Henrik Jachobsen
- Размер
- 19 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 13.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2022 Jachobsen
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Additional exercises 199,00 ₽
- Adjustable set 199,00 ₽
- Plate calculator 199,00 ₽
- Progress log 499,00 ₽