7 Minute Ab,Butt & Leg Workout 4+
Nadeem Mughal
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Published in the leading research journal ACSM, and then popularised by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective workout.
Over 3 million users love 7 minute workout. Scientifically proven to aid weight loss & improve cardiovascular function.
Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism. This workout is equivalent to an hour's workout and its the most effective once.
Here is the best part about 7 Minute Workout NO MORE EXCUSES? The exercises are easy to perform, do not require any equipment or particular technique hence, can be done anywhere!
7 Minute Workout takes this research-proven workout and guides you through the process.
App features include:
- Fabulous design.
- The complete detailed guidance is available in the form of Audio, Video, Images and Instructions.
- Do not require to connect with internet.
- You can do workout for specific parts e.g. to shape you legs etc.
Что нового
Версия 1.8
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
* Fixed some bugs on iOS 11.
Оценки и отзывы
Конфиденциальность приложения
Разработчик Nadeem Mughal указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже.
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Nadeem Mughal
- Размер
- 56,6 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 9.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © Nadeem Mughal
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- All Workouts 199,00 ₽
- Butt Workout 99,00 ₽
- Legs Workout 99,00 ₽
- Abs Workout 99,00 ₽
Другие приложения этого разработчика
Hunter Weapons Add-On for Minecraft PE: MCPE
Baby Skins for Minecraft PE - Boy & Girl Skinseed
Girl Skins for MCPE - Skin Parlor for Minecraft PE
Tabs for Google - Gmail, Google Plus, Maps and Search
AddOn for Jeeps for Minecraft PE
Jurassic Craft AddOn for Minecraft Pocket Edition