Anxiety Test & Relief 12+

Baris Sarer

Розроблено для iPad

    • 5,0 • Оцінок: 2
    • Безкоштовно
    • Пропозиції покупок в програмі

Знімки екрана

Опис

The Anxiety Test & Relief is a powerful tool to evaluate anxiety disorder and monitor treatment response. The test questions are based on Generalized Anxiety Disorder 7 ("GAD-7"), which was developed by Drs. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke and colleagues in 2006. It is the most widely used and trusted questionnaire among mental health professionals. The test can be self-administered.

With Anxiety Test, you can:

- take the GAD-7 questionnaire to screen for Anxiety disorder
- store test results and monitor improvements over time
- share your test results with a medical professional
- keep a journal to track your mood
- educate yourself with short, informative articles on Anxiety Disorder
- use Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques to identify and reframe your negative thoughts

The CBT exercises include A-B-C, Socratic Questions, Challenge Core Beliefs, and De-catastrophizing. The exercises will help you identify and challenge your cognitive distortions that lead to negative thoughts.


Read more about our Terms of Service here:
https://www.mind-matters.co/terms-of-use

Anxiety disorder can be effectively treated. Don't wait until things get worse.

Disclaimer: This self-test should not be used as a replacement for professional treatment or guidance. You should consult a medical professional if you are concerned about your symptoms.

Що нового

Версія 5.3

Maintenance release. minor fixes

Оцінки та відгуки

5,0 з 5
Оцінок: 2

Оцінок: 2

Приватність програми

Розробник (Baris Sarer) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.

Дані, не пов’язані з вами

Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:

  • Користуваць­кий вміст

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше

Ще від цього розробника

Depression Test
Здоров’я та фітнес
ADHD Test - Adult
Здоров’я та фітнес
CBT Self-Care Journal
Здоров’я та фітнес
Bipolar Test
Здоров’я та фітнес
Borderline Personality Test
Здоров’я та фітнес
PTSD Test (PCL)
Здоров’я та фітнес

Вам може сподобатися

Anxiety Test⁺
Медицина
Mental Health Tests
Медицина
Social Anxiety Test
Медицина
Depression Test⁺
Медицина
Dare: Panic & Anxiety Relief
Здоров’я та фітнес
OCD Test
Медицина