Breathe: снятие стресс‪а‬ 4+

Name: Breathe: снятие стресса
Rating: 4.9 (53 reviews)
Author: Mustafa Bhatkar

Расслабление и концентраци‪я‬

Mustafa Bhatkar

- 4,9 • Оценок: 53

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Breathe содержит 3 дыхательных упражнения и позволяет вам создавать свои собственные шаблоны дыхания:

- Ровное Дыхание: помогает вам расслабиться, сосредоточиться и присутствовать в моменте.
- Коробочное Дыхание: также известное как квадратное дыхание, является простой и высокоэффективной техникой для снятия стресса.
- 4-7-8 Дыхание: также называемое “Расслабляющим дыханием” способствует лучшему сну. Упражнение описывается как естественный транквилизатор для нервной системы, который приводит организм в состояние спокойствия.
- Пользовательский Шаблон: создавайте неограниченные шаблоны дыхания с настройкой на полсекунды

Особенности:
- Синхронизируйтесь с Apple Health, чтобы отслеживать минуты внимательности.
- Тест на задержку дыхания для проверки и отслеживания вашей способности задерживать дыхание
- Установите уведомления, чтобы получать напоминания о дыхании
- Управляемое дыхание с мужским/женским голосом за кадром или сигналом колокола
- Звук природы на заднем плане для успокаивающего впечатления
- Вибрационный отклик
- Отслеживайте свой прогресс с помощью интуитивно понятных диаграмм
- Полностью настраиваемый: изменяйте длительность, звук и голоса в соответствии с вашими предпочтениями
- Изменение продолжительности времени в зависимости от количества циклов
- Темный режим
- Доступ ко всем функциям без ограничений

Важно:
Если у вас возникли какие-либо проблемы с этим приложением, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу breathe@havabee.com, мы поможем вам решить вашу проблему.

1 авг. 2024 г.

Версия 3.2.22

New Languages:
- Added Svenska & मराठी translation
New Feature:
- You can now control the volume of voiceover and nature sound
Improvements:
- Fixed an issue causing the voiceover to loop continuously on the Settings page
- Improved fade-in and fade-out effect for nature sound
- Enabled nature sound for breath holding test

4,9 из 5

Оценок: 53

👍👍👍

Классное приложение!

Спасибо!

Классное

Дышу каждый день и есть любимое приложение на андроиде, но наайфоне долго не могла ничего найти.

Это приложение классное. Здесь нет ничего лишнего и можно настраивать свои ритмы (что мне и было нужно).

Было бы совсем хорошо, если бы вдох, выдох и задержка сопровождались мелодичным ненавязчивым звуком.

Сыровато

Само по себе приложение простое ,понятное,без лишних отвлекающих окошек итп,приятные звуки,голос(а)?,и меню на русском,а вот основа всего дикторы(коучи итп…)которые ведут медитации все на англ,немец,французский🤔хмм,ну такое себе,тупо -80% предпологаемых пользователей отсекли сразу,можно конечно на инглише слушать,но мозгу то нужно расслабляться в этот момент,а не анализировать.

Здравствуйте,

Спасибо за ваш отзыв! Пожалуйста, поймите, что добавление голосовых озвучек на всех языках в приложение — это трудоемкая задача, и я сильно завишу от волонтеров в этом вопросе. Для тех, кто заинтересован в участии, любая помощь с озвучками будет очень признательна. В то же время, если текущие озвучки не подходят, пользователи могут использовать звук колокольчика вместо них.

Разработчик Mustafa Bhatkar указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.