Emotions 4+
Личный дневник и трекер эмоций
Alla Shkolnik
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Можете ли вы вспомнить что чувствовали вчера? А неделю назад?
Записывайте события из жизни и эмоции, которые вы при этом испытываете, чтобы лучше понимать себя.
Если вы работаете с психологом или терапевтом - готовьтесь к сессиям более осознано. Просматривайте события с прошлой сессии, выбирайте что хотите обсудить.
Используйте это приложение как трекер эмоций, заметки к сессиям или просто как ежедневник.
ПРОСТОЙ ТРЕКЕР ЭМОЦИЙ
Забота о себе должна быть хорошей привычкой. Отслеживайте эмоции и что сильнее всего на вас влияет.
ЗАМЕТКИ ДЛЯ СЕССИЙ С ПСИХОЛОГОМ
Перед каждой сессией опишите что вы собираетесь обсудить, а после сравните что же вы в итоге обсудили сегодня.
Освежайте вашу память и анализируйте период перед сессией, чтобы сделать терапию более осознанной.
ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ
- Ведение личного дневника
- Трекер эмоций
- Запись положительных и отрицательных влияний
- Добавление сессии
- Оценка сессии
- Запись темы для обсуждения на сессии
- Анализ, как прошла ваша сессия
Что нового
Версия 1.2.0
- добавлен экран входа по коду или биометрии
- исправлены ошибки
Оценки и отзывы
Конфиденциальность приложения
Разработчик Alla Shkolnik указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Alla Shkolnik
- Размер
- 11 МБ
- Категория
- Образ жизни
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 15.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 15.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 12.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- 2024 © Alla Shkolnik
- Цена
- Бесплатно