EngyHealth - Трекер Здоровь‪я‬ 12+

Новый уровень контроля за здоровьем в мобильном приложении ENGY!

ENGY - это мобильный сервис, комплексно оценивающий состояние вашего здоровья или здоровья ваших близких за 5 минут. Платформа основана на анализе вариабельности сердечного ритма (HRV или ВСР). Эта методология разработана РАН и активно используется по всему миру в космической кардиологии и в спортивной медицине для подготовки космонавтов и профессиональных спортсменов. С ENGY она доступна и для вас!

Ключевой компонент сервиса - Диаграмма Баевского - даёт графическое отображение состояния здоровья после детального анализа состояния центральной нервной системы, симпатической, парасимпатической и гуморальной системы на основе сердечного ритма. Цветовая зона диаграммы наглядно показывает уровень вашего здоровья и риск развития болезненных состояний.

С ENGY вы знаете, когда здоровы, а когда перешли в зону риска. Он подскажет, как вовремя избежать развития болезни.

С ENGY вы также узнаете свой уровень:

- Энергии
- Стресса
- Вегетативного баланса
- Пульса
- Нагрузки (по методике ПАРС)
- Индекса кровообращения
- Показатели для спортсменов (RMSSD, CV)

ENGY нужен, если:

- Вам больше 30 лет
- Вы часто испытываете стресс
- Вы заботитесь о здоровье близких
- Вы хотите поддерживать здоровый режим питания
- Вы занимаетесь спортом, йогой, медитацией.

С ENGY вы поймете, какой режим тренировок, сна, питания, работы и отдыха подходит именно вам для выстраивания оптимального work/life баланса на основе анализа сердечного ритма

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Для проведения измерений вам потребуется устройство EngyBeat или один из совместимых нагрудных пульсометров: https://engy.app/device, скачать приложение на мобильный телефон и выделить 5 минут своего времени для замера.

Всегда рады вашим отзывам и предложениям: feedback@engy.app