Снимки экрана (iPhone)

Описание

С ФИТДРИЛЗ журнал тренировок вы можете легко тренироваться с несколькими планами для разных видов спорта одновременно. Приложение поставляется с набором проверенных тренировочных планов. Каждый план поставляется с подробной информацией и простыми в использовании функциями, которые помогут вам отслеживать результаты вашего обучения.

СИСТЕМАТИЧЕСКИЙ ПРОГРЕСС

Подготовьтесь к спортивному событию или физическому соревнованию с проверенными планами тренировок.

Узнайте новые движения.

Простые процедуры для конкретного места назначения. Планы с большим количеством тренировок в течение нескольких недель или месяцев и систематическим увеличением интенсивности упражнений, размера упражнений и восстановления.

ФИТ ДРИЛС постоянно ищет в Интернете лучшие планы и методы для каждой цели обучения. Они будут преобразованы нами в уникальный формат ФИТ ДРИЛС для упражнений, планов тренировок и тренировочных столов.

ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Планы рассчитаны на разные уровни физической подготовки и опыта. Выберите тот, который соответствует вашим целям. Используйте предоставленную информацию и функции редактирования, чтобы адаптировать план к вашим потребностям.

ДЛЯ УНИВЕРСАЛЬНОГО СПОРТА И ЦЕЛЕЙ ФИТНЕСА

Предыдущие планы:

- ПОДГОТОВЬТЕ СВОЕ ТЕЛО — ИНТЕНСИВНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ЗА 7 МИНУТ
- ПРОБЕЖАТЬ 5 КМ ЗА 8 НЕДЕЛЬ
- БАЗОВЫЕ СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ СО ШТАНГОЙ
- ПЕРВЫЕ ПОДТЯГИВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
- ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОДИБИЛДЕРОВ - МАИК МЕНТЦЕР, 1993
- КЛАССИЧЕСКИЙ ТАЙМЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ТАБАТА

Планы на будущее:

- ПРИСЕДАНИЕ НА ОДНОЙ НОГЕ
- ПОДТЯНИТЕСЬ ОДИН РАЗ И ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО
- БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЗАЛЕ
- ШОКОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ
- КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВЗРЫВНУЮ СИЛУ

Мы постоянно совершенствуем уже опубликованные планы и добавляем новые.

ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Каждый план содержит подробную информацию и удобные учебные таблицы, которые также доступны в автономном режиме.

Мы используем приложение Health для работы с единицами измерений. Сообщите нам идеи, какие функции из приложение Health вы бы хотели видеть в приложении.

Дополнительная информация доступна на веб-сайте FitDrills.com и на YouTube.com.


РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАХВАТА

Легко фиксируйте время, вес, количество повторений и другие результаты.

Приложение настроено таким образом, чтобы показывать правильные таймер, секундомер и запланированные результаты для различных типов обучения:

- Автоматический отсчет для интервальных тренировок
- Обратный отсчет с ручным вводом полученных результатов
- секундомер с ручным вводом он добился результатов
- Ручной ввод результатов без секундомера
- Готовая ссылка для записи запланированных результатов

ДЛЯ СЕРЬЕЗНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Нет волшебных ярлыков.

Используйте планы Fit Drills в одиночку или даже лучше с тренером. Мы находим, что нет лучшего способа освоить новые навыки или новый метод обучения, чем опытный тренер.

Адаптируйте каждый план к своей физической форме и опыту, чтобы избежать перетренированности или травм.

Все планы в этом приложении представлены вам только в ознакомительных целях. Вы всегда несете полную ответственность за учет вашего здоровья и безопасности.

Не начинайте новую программу обучения без медицинского осмотра вашего врача и индивидуального инструктажа профессионального тренера.

НАД ЧЕМ МЫ РАБОТАЕМ

Кажется, на iPad все уже работает. Но мы все еще работаем над тем, чтобы он там тоже выглядел действительно хорошо.

Удачи и веселых тренировок! Мы с нетерпением ждем от вас ответа: support@fitdrills.com

Что нового

Версия 1.10.3

Обновление до iOS 13. Это технический выпуск. Никаких новых функций или контента не было добавлено. Незначительные исправления были сделаны.

Встроенные покупки

Приседание на одной ноге
Развитие прочности, гибкости и баланса ног
179,00 ₽

Конфиденциальность приложения

Разработчик Fit Drills AG не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Нет сведений

Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Вам может понравиться