Description

Praised by pros and trainers as the most capable and flexible workout planner and tracker.

• The only app that can handle any routine and workout.
• Organizes your workouts and helps you reach your goals in strength, muscle size or weight loss. It will empower you with knowledge and revolutionize your workouts.
• Featured in The New York Times, Consumer Reports, The Daily.


FEATURES
(Everything is included immediately. No additional purchases)

• 390 exercises with animations and step by step instructions. You can add your own exercises.
• Text, pictures, animated GIFs and youtube clips can be attached to any exercise.
• 67 workout routines. You can add your own routines.

• Flexible tracking system for strength, cardio, plyometrics, stretching workouts, circuit training, Tabata or any other workout type. Supports supersets, freeform notes and much more. Workout history is fully editable.
• The workout logging screen is optimized for fast data entry, but remains feature-rich. You can copy data from the history, add new exercises, images and videos without interrupting your workout.
• Bodyweight and assisted-weight exercises automatically account for your body weight.
• Timers for exercise duration, rests, circuits.

• GymGoal calculates your One Rep Max for every exercise.
• Workout history by muscle shows muscles that you neglect.
• Weekly and rotating schedules support up to 4 workout sessions a day.

• Heart rate monitoring with Apple Watch or a Bluetooth 4 device. While working out: graph, max/average, warning when heart rate leaves the target zone. In the workout history: heart rate graphs, stats.
• GPS tracking. Interactive map during the workout. Trail, distance and speed recording. Maps saved to the workout history. Distance, time, speed shown for any trail part.

• Body measurements tracking plus additional custom trackers.
• The best in class Body Fat tracking module includes calculators, several skinfolds (calipers) methods, direct entry.
• One-rep Max, BMI, BMR, TDEE, Target Heart Rate calculators and progress tracking.

• Apple Watch support - workout logging, heart rate, timers.
• Integration with the Health app: two-way syncing of BMI, BMR, Body Fat, weight and height, export of workout data, including burned calories.
• Two-way syncing with RunKeeper and MapMyFitness - both cardio and strength workouts.

• You don't need an Internet connection - everything is stored on your device.
• Ability to back up your data to the server (free), or to email it. You can copy your data between iPhones and other supported devices.
• Workout logs, measurements, routines and the schedule can be emailed for review and printing. Workout logs can be opened in Excel.
• Up to 50 user accounts.


YOU CAN DEPEND ON GYMGOAL

• GymGoal is in AppStore since 2008. It is used by over a million people, from beginners to pro athletes and trainers, and even in schools.
• Many people have 9 years of detailed workout history in GymGoal. Years of history do not slow GymGoal down.
• Updates will not lose your routines, schedule or workout history. Even if your iPhone breaks, you will be able to restore your data from the server backup.

What’s New

Version 8.9.5

- More workout editing options while logging your workout. Tap the gear button, select Edit - now you can arrange your remaining exercises and create supersets.
- Fixed some screens for new iPhone models and new iOS versions.
- Fixed some minor bugs.

Ratings and Reviews

4.8 out of 5
537 Ratings

537 Ratings

Eugeny2416 ,

Лучшая в своей категории

При попытке внести заметки - вылетает. Исправте пожалуйста. Программа супер.

Developer Response ,

Исправлено в 8.9.4

iSlevin ,

Не ведитесь на купленные отзывы!

Я никогда не пишу отзывы на приложения, но тут я не мог удержаться! До этого пользовался другим приложением, но где-то в комментариях увидел упонимание GymGoal и решил его попробовать. Оценки отличные, но очень смущала цена и дизайн приложения в стиле Windows 95. Как известно "встречают по одёжке" и поэтому я решил не делать поспешных выводов и приобрёл его. Час назад открыл его, чтобы составить тренировку и минут через 20 понял, что меня развели..
Дизайн приложения - это больная фантазия программиста! Мало того, что дизайн из 90-ых годов, но он ещё и абсолютно не функционален! Такого неинтуитивного интерфейся я не видел вообще ни в одном приложении в AppStore! У разработчика вообще есть интернет или его похитили, заперли в подвале и заставляют кодить!? Ау! 2017 год! Айфону уже 10 лет и он никак не связан с операционной системой Windows 95! Ладно, я смирился и решил помучаться (ведь план тренировок нужно составлять не так часто), но моему удивлению не было предела, когда я запустил первую тренировку на часах и они отказались работать без телефона.. Серьёзно!? Я купил часы, чтобы не таскать с собой на тренировку телефон, заплатил почти 10 евро за приложение и оно не может работать автономно на часах!? Извините, но какие же ограничения часов не дают вашему приложению работать на часах самостоятельно?!
Я не верю, что отзывы писали реальные пользователи. Ни один человек в здравом уме не стал бы пользоваться ЭТИМ, а уж тем более писать, какое оно крутое.. потому что оно СОВЕРШЕННО НЕ КРУТО. Есть прекрасные альтернативы: Fitness Point PRO и FIT Fuze, у которых отличный интуитивный дизайн, полная поддержка Apple Watch и которые можно попробовать совершенно БЕСПЛАТНО, чтобы понять, что они очень удобные и удовлетворяют всем вашим требованиям.
Надеюсь, мой комментарий поможет вам не попасться на удочку аферистов и сохранить свои нервы и деньги.

Developer Response ,

GymGoal на часах действительно работает только в паре с айфоном. Айфон может лежать в кармане или рядом в пределах досягаемости BlueTooth. Возможность создавать приложения для часов, которые записывают что-то (результаты тренировки в данном случае), и при этом работают без айфона, появилась совсем недавно. При этом запись данных выполняется сервером, через интернет. У GymGoal другой внутренний дизайн - данные хранятся не в интернете, а на телефоне. Есть возможность сохранять архивную копию данных на сервере, но ни для чего другого интернет не нужен, GymGoal полностью автономен. Поэтому в обозримом будущем GymGoal-у на часах нужна будет связь с айфоном для сохранения результатов тренировки. Если Вас это не устраивает, пожалуйста обратитесь в iTunes Support и они вернут Вам деньги.

SergeyPzzz ,

Поправьте пульсометр Apple Watch

При включении считывания пульса с Apple Watch в gymgoal отключается запись тренировки запущенной на Apple
Watch, которая закрывает кольца активности.

Раньше считывание пульсометра gymgoal могло работать с записью тренировкой Apple Watch, не прерывая ее

Очень давно пользуюсь, очень нравится!

Information

Provider
Maryna Kolokolkina
Size
115.7 MB
Compatibility

Requires iOS 9.3 and watchOS 3.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.

Languages

English, French, German, Japanese, Russian, Spanish

Age Rating
4+
Location
This app may use your location even when it isn't open, which can decrease battery life.
Copyright
Price
529 ₽

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

More By This Developer

You May Also Like