Глаза + Зрение:Тренировка гла‪з‬ 12+

Упражнения Гимнастика для 100‪%‬

Nazar Boiarintcev

Разработано для iPad

    • 4,9 • Оценок: 75
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Защити и улучши зрение: 10 готовых вариативных тренировок зрения; 146 упражнений для глаз; режим "Мои тренировки" для персонального лечения зрения; расписание тренировок!

Это мобильное приложение зрительной гимнастики и зарядки для глаз, для здоровья и активности зрения. Глаза + Зрение (англоязычное название: Eyes + Vision) помогает при таких проблемах как амблиопия, спазм аккомодации, близорукость, дальнозоркость, косоглазие, сухость глаз, синдром "ленивый глаз", усталость и напряжение, и т.д. Также помогает улучшить: самочувствие, точность, концентрацию, жизненные силы, работоспособность и снятие стресса.

Улучши зрение благодаря особенностям приложения:

• 10 готовых сбалансированных вариативных тренировок зрения для повседневных потребностей, для профилактики и помощи в лечении заболеваний глаз.

• Режим "Мои тренировки" для создания ваших личных тренировок с любыми упражнениями и настройками по вашему выбору или рекомендациям окулиста для лечения зрения.

• 146 упражнений для зрения с возможностью запретить любое упражнение, которое вам не подходит. Все упражнения анимированы, есть дополнительные подсказки: графические, голосовые, текстовые и видео.

• Широчайший спектр упражнений для гимнастики глаз: улучшение кровообращения, расслабление зрительных мышц, снятие усталости и напряжения, и любимые релаксационные упражнения!

• Удобная настройка напоминаний о тренировках.

• 12 комфортных графических тем оформления интерфейса. И конечно же большие шрифты и изображения для удобства!

Список готовых тренировок:

• "Амблиопия (Ленивый глаз)" – это гимнастика зрения для коррекции (например, при косоглазии). Используйте ее по согласованию с окулистом!

• "От сухости глаз" – это зрительная зарядка для повседневных нужд. Запускайте ее, если долго напрягаете зрение (например, когда работаете за компьютером) или если у вас есть синдром сухого глаза.

• "Аккомодация" – это зарядка для глаз, которая помогает предотвратить близорукость и дальнозоркость, справиться с спазмом аккомодации, расслабить цилиарные мышцы и снять напряжение. Используйте ее по согласованию с окулистом!

• "Общая Быстрая", "Общая Средняя" и "Общая Большая" – это зарядки для повседневных нужд. Используйте их для профилактики от ухудшения зрения. Рекомендуется проводить "Общую Быструю" зарядку через каждые 2 часа в течение рабочего дня. "Общую Среднюю" или "Общую Большую" гимнастики желательно проводить 1 раз в день.

• "Близорукость" – устраняет спазм аккомодации, снижает напряжение цилиарных мышц и хрусталика глаза, поможет при ухудшении взгляда вдаль и избавит от ложной близорукости.

• "Дальнозоркость" – тренирует цилиарные зрительные мышцы для предотвращения развития пресбиопии и помогает против дальнозоркости и от ухудшения зрения вблизи.

• "Точность" – это короткая зрительная зарядка для повседневных нужд. Повышает остроту зрения и концентрацию внимания (для спорта, работы, вождения и пр.)

• "Анти-стресс" – это глазная гимнастика для повседневных нужд. Запускайте ее во время или после тяжелого рабочего дня, чтобы расслабиться, отдохнуть или снять стресс.

Если окулист посоветовал вам определенные зрительные упражнения, можно использовать режим "Мои тренировки" чтобы составить свои персональные тренировки зрения или выборочно запускать нужные упражнения для глаз из Списка упражнений.

ЗАМЕЧАНИЕ: Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим окулистом по списку доступных упражнений. Любое упражнение можно запретить или пропустить во время занятия, нажав на иконку "Далее".

В случае обнаружения ошибки - пожалуйста, пишите на наш емайл тех.поддержки: funlika@gmail.com, чтобы мы могли исправить ее. Мы очень признательны нашим пользователям которые помогают устранять ошибки. Желаем вам здоровья и ясности зрения!

Что нового

Версия 1.7.10

В упражнения Стерео добавлен Домик. Упражнения со стерео изображениями улучшают четкость зрения и аккомодацию глаз, стимулируют зрительную систему головного мозга.

Оценки и отзывы

4,9 из 5
Оценок: 75

Оценок: 75

Ktonic ,

Топ!

Лучшее приложение для тренировки глаз.

Ответ разработчика ,

Спасибо и вам! С уважением и любовью от разработчиков. Сейчас мы готовим обновление с новым типом тренировок зрения: аккомодация глаз. Оно будет помогать от таких глазных проблем как близорукость и дальнозоркость и поможет сохранить здоровое зрение на 100%!

Vladislav2303 ,

Отлично

Редко пишу отзывы, но хочется выразить благодарность за возможность очень удобно и бесплатно делать упражнения для глаз. Самому себя заставить сложнее, а с таким приложением появилось желание делать это регулярно. Просто запустил тренировку - и всё автоматизировано, остаётся только слушаться и выполнять. Ещё не помешало бы реализовать механизм вовлечения, типа цепочки с количеством непрерывных дней тренировок, чтобы поддерживалась привычка.

Ответ разработчика ,

Благодарим вас за подробный отзыв! Мы обязательно подумаем над вашим советом, это интересная идея. А пока можете настроить для себя удобный график напоминаний о тренировках (до 10 напоминаний в день). Регулярно пользуйтесь приложением, берегите глаза и сохраняйте ясность зрения! С уважением от разработчиков.

slinko irina ,

Неудобно

Не работает голосовое сопровождение и таймер

Ответ разработчика ,

Благодарим вас за сообщение. Просим вас связаться с нами по email тех.поддержки: funlika@gmail.com , чтобы мы могли исправить эту проблему. Пожалуйста, напишите на указанный email короткое письмо: какая у вас версия iOS и мобильное устройство.

Конфиденциальность приложения

Разработчик Nazar Boiarintcev указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Геопозиция
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика
  • Другие данные

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Геопозиция
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика
  • Другие данные

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Вам может понравиться

Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес
Медицина
Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес