Снимки экрана (iPhone)

Описание

«Если ты когда-нибудь задумывалась, как похудеть, стать здоровой и подтянутой с минимальными усилиями, не смотри дальше. На FitStars есть все для здорового образа жизни. Я похудела на 5 килограмм за три месяца, попробуй и ты!» - Анна.

Попробуй любую программу совершенно бесплатно, и присоединяйся!

БОЛЬШОЙ ВЫБОР ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДОМА

Хочешь похудеть и быть в форме?

Выбирай программы на эффективное похудение:
- “Начинаем худеть!”;
- “Новая жизнь”;
- “Интенсив на все тело” и многие другие.

Занимайся по 20 минут в день, следуй программе правильного питания и добейся результата в максимально короткие сроки. Не нужны изнурительные диеты, только короткие регулярные тренировки и изменения в рационе питания.

Мечтаешь о королевской осанке?

Выбирай программы на оздоровление спины:
- “Здоровая спина”;
- “Королевская осанка”;
- “Домашняя гимнастика” и многие другие.

Уже через несколько недель регулярных тренировок ты заметишь изменения.

Ты хочешь идеальные формы: пресс, ягодицы, стройные ноги?

Выбирай тонизирующие фитнес-программы для всех проблемных зон:
- “Идеальный пресс за 15 минут”;
- “Тренировки с резинками”;
- “Круглая попа и плоский живот”;
- “Пресс за 7 минут”;
- “Идеальные ягодицы” и многие другие.

Выбери нужную программу, выполняй лучшие упражнения на пресс, ягодицы и ноги и добейся результата.

Ты ищешь эффективные домашние тренировки на каждый день?

Мы создали уникальные 30-дневные фитнес-программы для поддержания высокой мотивации:
- “Новая жизнь”;
- “Зарядки на каждый день”;
- “30 дней нон-стоп!” и многие другие.

А пока ты занимаешься по выбранной программе, мы работаем над созданием новых.

Мечтаешь сесть на шпагат?

Попробуй наши эффективные программы на развитие гибкости:
- “Продольный шпагат”;
- “Поперечный шпагат”;
- “Гибкость”;
- “Стройность и гибкость” и другие.

Следи за техникой выполнения упражнений, и результат будет у всех.

МЕДИТАЦИЯ И ЙОГА - ИСТОЧНИК МОЛОДОСТИ:
Три программы йоги: “Йога для начинающих”, “Погружение в йогу” и “Жиросжигающая йога”.
Уникальный курс постепенного погружения в разные аспекты медитации.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ БОДРОГО НАЧАЛА ДНЯ:
На FitStars ты найдешь как интенсивные кардио тренировки из программ “Утреннее кардио”, так и легкие пробуждающие “Зарядки с Анастасией”, в которых основной акцент сделан на аккуратное пробуждение и растяжку. Выбирай то, что подходит твоему характеру.

УКРЕПЛЯЙ ЯГОДИЦЫ И ХУДЕЙ:
Мы создали более 20 программ для создания идеальных форм твоего тела. “Бразильский орех”, “Круглая попа и плоский живот”, “Стройные ножки”, “Идеальные ягодицы” - это лишь малая часть программ, которые приведут тебя к цели.

ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО:
С программой "Основы правильного питания" ты узнаешь, как правильно похудеть, как питаться сбалансировано и не заработать такие страшные заболевания, как сахарный диабет , ожирение, болезни сердца и сосудов.

FitStars – это видео тренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования. Все тренировки разбиты на направления: похудение, растяжка, йога, шпагат, рельеф и множество других на любой вкус. Нам важно, чтобы каждый нашел для себя наиболее эффективный способ добиться своих целей!

Наслаждайся тренировками, практиками йоги, программой питания, медитацией, растяжкой и интенсивными тренировками по отдельности или в сочетании друг с другом. Так или иначе, извлеки максимум из своего опыта.

Какой формат тренировок?
Тренировки представлены в формате «смотри и повторяй за тренером».

Какой результат ждет тебя за 30 дней тренировок?
При регулярных тренировках и соблюдении принципов правильного питания, твое тело начнет меняться. Ты станешь на шаг ближе к телу мечты.

Приложение опционально интегрируется с Apple Здоровье (Apple Health), что дает возможность лучше отслеживать результативность тренировок на графике веса твоего профиля.

Присоединяйся:
VK: https://vk.com/fitstars
YouTube: https://www.youtube.com/clubfitstars
Instagram: @fitstars.ru

Что нового

Версия 2.6

Хэй! Мы много трудились, чтобы улучшить приложение и добавить больше ярких красок и позитивных эмоций этой весной. В этот раз мы обновили профиль и сделали прогресс, о котором мечтали все. Теперь не нужно запускать личный кабинет на сайте, чтобы внести свои замеры. Все изменения уже здесь у тебя под рукой. И, конечно, бейджи! Запускай приложение, выполняй тренировку и проверь, кто ты сова или жаворонок?

Как и всегда, если у вас появились вопросы или пожелания, напишите нам support@fitstars.ru

Оценки и отзывы

4.8 из 5
Оценок: 591

Оценок: 591

KolganovaA ,

😍

Замечательное приложение, однозначного всем советую! Мой выбор Новая Жизнь. Прыгунов - Отличный тренер.

Ответ разработчика ,

Спасибо вам за отзыв!

Юлия Ромашка ,

Большой выбор тренировок

По 20-30 минут в день и я чувствую себя очень классно. Большой выбор тренировок. Однозначно, да!

Ответ разработчика ,

Юлия, спасибо за ваш отзыв!

137Ооп ,

Удобно

Пользуюсь приложением по возможности и я очень довольна. Действительно можно держать себя в форме.

Ответ разработчика ,

Мы очень рады, что наше приложение вам помогает держать себя в форме! Спасибо за отзыв!

Конфиденциальность приложения

Разработчик ООО ФИТФЕСТ указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя.

  • Здоровье и фитнес
  • Контактные данные
  • Пользова­тель­ский контент

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, используемых возможностей или других факторов. Подробнее

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться