Kompanion: Fasting Tracker App 4+
16:8 diet, metabolic renewal
Alivex
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Интервальное голодание — популярная система питания, в которой главное не то, что вы едите, а когда. Интервальное голодание (ИГ) поможет вам похудеть и сохранить результат надолго благодаря программе, подходящей под ваш образ жизни.
Теперь у вас есть приложение «Голодание с Kompanion», компаньон, который всегда будет рядом и не устанет мотивировать вас на достижение целевого веса при помощи интервального голодания. Это значит, что вы получите поддержку в виде персональных подсказок, советов экспертов и приобретете истинную мотивацию, с которой точно добьетесь успеха. Kompanion расскажет, как именно вам получить максимум пользы от ИГ.
Программа, основанная на данных научных исследований, и наша команда профессиональных диетологов помогут вам стать лучшей версией себя.
ВСЕ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ!
ТАЙМЕР – Начинайте и прекращайте голодание нажатием одной кнопки. Сохраняйте вашу историю голодания.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПЛАНЫ ГОЛОДАНИЯ – Мы подберем для вас лучший план с учетом особенностей вашего организма. Вы также сможете составить собственную программу, соответствующую вашим потребностям и образу жизни.
ЭТАПЫ ГОЛОДАНИЯ – Расширенная версия приложения Plus позволит узнать, что происходит с телом во время каждой фазы голодания.
ДНЕВНИК – Делайте заметки о своем самочувствии во время голодания и при помощи наглядных графиков отслеживайте, как оно меняется со временем.
УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР – Ознакомьтесь с научными основами голодания и его пользой. Получайте советы и подсказки, которым легко следовать.
МОТИВАЦИЯ – Сохраняйте мотивацию и достигайте поставленных целей! Изучайте изменения, происходящие с телом во время голодания, час за часом.
ПРЕМИУМ-КОНТЕНТ – Узнать больше об интервальном голодании при помощи эксклюзивной подборки статьей, в которых наши специалисты по питанию делятся информацией и отвечают на часто задаваемые вопросы.
ЗАЧЕМ МНЕ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ?
Следуя лучшему плану интервального голодания, подобранному специально для вас, вы сможете:
· Избавиться от лишнего жира
· Сбросить вес
· Ускорить обмен веществ
· Улучшить пищеварение
· Улучшить работу сердечно-сосудистой системы
· Устроить себе психологическую перезагрузку
· Омолодить организм
ПРОГРАММЫ, УЧИТЫВАЮЩИЕ ОСОБЕННОСТИ ОРГАНИЗМА
Мы предложим вам лучший план интервального голодания с учетом ваших пищевых привычек, физиологии и потребностей. Но вы всегда сможете составить собственную программу, максимально подходящую под ваш образ жизни.
12:12. Другое название этой схемы — «циркадная диета», или «диета по биологическим часам». Хороший вариант для начинающих.
16:8. Наиболее популярная схема интервального голодания, которой многие голливудские знаменитости следуют для того, чтобы лучше выглядеть.
18:6. Отличный вариант для тех, кто ищет схему голодания более интенсивную, чем 16:8.
Другие схемы, включая 20:4, 24-часовую и 36-часовую, больше подходят людям, имеющим солидный опыт в голодании. Позволяют еще быстрее сжечь жир, ускорить обмен веществ и омолодить организм.
Подключите Apple Health, чтобы следить за данными о здоровье в приложении «Голодание с Kompanion».
Начните бесплатно, скачав приложение «Голодание с Kompanion», или приобретите расширенную версию Kompanion Plus и получите полный доступ ко всем функциям, премиум-контенту и персональным планам голодания.
Что нового
Версия 1.15.6
В новой версии исправлены ошибки, чтобы вам было еще удобнее пользоваться приложением.
Оценки и отзывы
efsaneee
gerçekten bedava ve hayal ettiğim gibi bir uygulama düşünmeden indirin 🤩🤩🤩
Виджет
Сделайте виджет!!!
Ответ разработчика ,
Привет. Спасибо за ваш комментарий. Компаньон ценит ваши идеи, которые помогают нам сделать наше приложение лучше. Это хорошо замечено 😊
Не работает без интернета
Не дал запустить таймер голодания, когда не было доступа к интернету
Ответ разработчика ,
Привет. Ваше замечание известно. На данный момент Компаньон — это приложение, которое работает при активном интернет-соединении.
Конфиденциальность приложения
Разработчик Alivex указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Покупки
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Покупки
- Геопозиция
- Контактные данные
- Пользовательский контент
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
- Размер
- 104,4 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский, арабский, иврит, индонезийский, испанский, итальянский, немецкий, португальский, турецкий, французский, японский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2023 Ornitorenk Dijital Hizmetler A.S.
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Plus-подписка 349,00 ₽
- Plus-подписка 999,00 ₽
- Plus-подписка 1 790,00 ₽
- Plus-подписка 349,00 ₽
- Plus-подписка 1 790,00 ₽
- Plus-подписка 999,00 ₽
- Plus-подписка 299,00 ₽
- Plus-подписка 299,00 ₽
- Plus-подписка 399,00 ₽
- Plus-подписка 1 790,00 ₽