Снимки экрана (iPhone)

Описание

Не знаете, что приготовить сегодня?
Нет времени, чтобы составлять меню на неделю?
Устали готовить все время одно и то же?

Приложение отлично подойдет тем, кто хотел бы разнообразить рацион несложными, яркими рецептами и идеями перекусов, но при этом не готов высчитывать калории каждый день.

• ПРОСТЫЕ И БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ
Чтобы отобрать рецепты для приложения Mary’s Recipes, наша команда целый год готовила и совершенствовала каждое блюдо. Мы не любим проводить на кухне целый день, у всех нас есть маленькие дети – поэтому нам важно было подобрать не только полезные, но и простые и быстрые рецепты.

На данный момент у нас есть рецепты из следующих категорий: завтраки, супы, перекусы, горячее, салаты, напитки, десерты, соусы.

• МИКСЕР РЕЦЕПТОВ НА ОДИН ДЕНЬ
Этот забавный, но очень полезный инструмент поможет ответить на главный вопрос современности – ”Что приготовить на завтра?”. В миксер интересно играть даже детям, и нам придется это признать – взрослым тоже.

• ПЛАНЕР МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
Для более серьезного подхода к делу мы сделали подробный планер меню. Сбалансированное и разнообразное меню с учетом ваших вкусовых предпочтений (с помощью фильтров можно выбрать вегетарианские, веганские блюда, режим для диабетиков и для пользователей с аллергией на арахис, орехи, молочные продукты, яйца, глютен, рыбу и морепродукты). Чтобы было удобнее планировать – в меню можно добавить свои рецепты.

• СОХРАНЕНИЕ И ПЕЧАТЬ ГОТОВОГО МЕНЮ
Понравившееся меню из миксера или планера можно сразу сохранить у себя в телефоне, отправить по почте или через мессенджер или распечатать. Помимо подробного описания каждого рецепта, в конце PDF документа – удобный список продуктов.

• СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Для пользователей с детьми мы приготовили полезные советы. Ежедневные подсказки от Марии Кардаковой с основными принципами построения здоровых отношений с едой.

• ПОИСК ПО ИНГРЕДИЕНТАМ
Конечно же мы не могли не оставить вас без удобного поиска. Ищите блюда по названиям и одному или нескольким ингредиентам.

Ваша, Мария Кардакова, MSc,
Registered Associate Nutritionist,
Senior Associate, The Royal Society of Medicine,
Лондон.

Что нового

Версия 2.9

По многочисленным просьбам – теперь вы можете искать рецепты на экране планирования меню!
Надеюсь вы уже ознакомились с нашим новым сетом "Заготовки"!
Ваша М.

Оценки и отзывы

4.8 из 5
Оценок: 547

Оценок: 547

Anet_k ,

Отличное приложение!

Интересные рецепты здорового питания с доступными продуктами.

Lqwvbjnnegnkk ,

Бессмысленное приложение

Рецепты типа «овощная тарелка», «фруктовая тарелка», «яблоко и хлебец с сыром». Давно не тратила деньги настолько бессмысленно. Фильтр «диабет» непонятно зачем существует, остаётся куча блюд, которые противопоказаны.

Ответ разработчика ,

Добрый день!

Спасибо за ваш отзыв.

Рецепты, которые вы перечислили находятся в категории перекусов и являются очень важной частью здорового рациона. Если вы попробуете составить меню хотя бы на один день в приложении (вторая и третья вкладка), то они займут почетное место между основными приемами пищи. То что мы «перехватываем» на ходу — это часть нашего рациона и, конечно, рецепты в этом случае должны быть очень простыми, иначе мы бы целыми днями занимались готовкой.

Мы с большой внимательностью относимся к режимам приложения, включая режим «У меня диабет». Если вы считаете что есть какая-то неточность — вы можете написать на mariakardakova.info@gmail.com

С уважением, Мария.

marusya.mar ,

Красиво, удобно пользоваться, есть интересные дополнения, но не без недостатков.

Установила приложение, так как заинтересовала возможность питаться сбалансированно и не ломать голову над меню каждый день. В целом приложение мне понравилось. Красивые фото блюд. Меню интересное, можно составить на неделю вперёд (у меня сбоев в приложении не было), работает фильтр и поиск. Мне наоборот понравилось, что рецепт оформлен просто, без лишних фото и наворотов. Приложение не тяжелое и легко пробежаться взглядом по ингредиентам. Рецепты ещё не все посмотрела.
Лично для меня минус заключается в том, что не все продукты доступны (в ближайших магазинах нет батата, кольраби, киноа и пр.), да и недорогим меню не назовёшь (малина и пекан,например, стоят как сбитый Боинг). В итоге промотаешься по магазинам в поисках ингредиентов и чек нехилый. Конечно можно подумать, чем заменить, но тогда придётся думать над меню заранее самой. И не факт, что вкус получится хороший.
Возникает вопрос, а можно ли с простым российским набором продуктов сбалансированно питаться?

Ответ разработчика ,

Добрый день!
Спасибо большое за ваш комментарий.
Все рецепты в нашем приложении приготовлены и отсняты в Подмосковье с местными продуктами. К сожалению, в наших магазинах большинство полок и визуального наполнения занимают стеллажи с алкоголем и полуфабрикатами. Но все перечисленные вами продукты действительно есть в русских магазинах. Зимой малина в России стоит недешево, но всегда можно использовать замороженную или заменить другим ингредиентам. Не у всех есть в шаговой доступности Азбука Вкуса, Вкусвилл или Whole Foods, но мы верим что с повышением спроса на здоровые ингредиенты возрастет и предложение.
Спасибо что вы с нами!
Мария.

Информация

Провайдер
Maria Kardakova
Размер
106.2 МБ
Категория
Еда и напитки
Совместимость

Требуется iOS 11.0 и новее. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.

Языки

английский

Возраст
Возраст: 4+
Copyright
© Maria Kardakova
Цена
229 р.

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Вам может понравиться