Снимки экрана (iPhone)

Описание

Не знаете, что приготовить сегодня?
Нет времени, чтобы составлять меню на неделю?
Устали готовить все время одно и то же?

Приложение отлично подойдет тем, кто хотел бы разнообразить рацион несложными, яркими рецептами и идеями перекусов, но при этом не готов высчитывать калории каждый день.

• ПРОСТЫЕ И БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ
Чтобы отобрать рецепты для приложения Mary’s Recipes, наша команда целый год готовила и совершенствовала каждое блюдо. Мы не любим проводить на кухне целый день, у всех нас есть маленькие дети – поэтому нам важно было подобрать не только полезные, но и простые и быстрые рецепты.

На данный момент у нас есть рецепты из следующих категорий: завтраки, супы, перекусы, горячее, салаты, напитки, десерты, соусы.

• МИКСЕР РЕЦЕПТОВ НА ОДИН ДЕНЬ
Этот забавный, но очень полезный инструмент поможет ответить на главный вопрос современности – ”Что приготовить на завтра?”. В миксер интересно играть даже детям, и нам придется это признать – взрослым тоже.

• ПЛАНЕР МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ИЛИ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
Для более серьезного подхода к делу мы сделали подробный планер меню. Сбалансированное и разнообразное меню с учетом ваших вкусовых предпочтений (с помощью фильтров можно выбрать вегетарианские, веганские блюда, режим для диабетиков и для пользователей с аллергией на арахис, орехи, молочные продукты, яйца, глютен, рыбу и морепродукты). Чтобы было удобнее планировать – в меню можно добавить свои рецепты.

• СОХРАНЕНИЕ И ПЕЧАТЬ ГОТОВОГО МЕНЮ
Понравившееся меню из миксера или планера можно сразу сохранить у себя в телефоне, отправить по почте или через мессенджер или распечатать. Помимо подробного описания каждого рецепта, в конце PDF документа – удобный список продуктов.

• СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Для пользователей с детьми мы приготовили полезные советы. Ежедневные подсказки от Марии Кардаковой с основными принципами построения здоровых отношений с едой.

• ПОИСК ПО ИНГРЕДИЕНТАМ
Конечно же мы не могли не оставить вас без удобного поиска. Ищите блюда по названиям и одному или нескольким ингредиентам.

Ваша, Мария Кардакова, MSc,
Registered Associate Nutritionist,
Senior Associate, The Royal Society of Medicine,
Лондон.

Что нового

Версия 2.7

Новый яркий сет поможет вам взять максимум пользы из летнего арсенала овощей, ягод, фруктов и зелени. Не забывайте что смузи содержат ценные волокна клетчатки – важный элемент сбалансированного рациона. Надеемся, что эти фруктовые напитки оцените вы и ваши близкие.

Оценки и отзывы

4.8 из 5
Оценок: 518

Оценок: 518

Ника2436865 ,

Отлично!

Мария, приложение классное, блюда получаются реально вкусные 👍 очень прошу, добавьте калорийность и БЖУ, пожалуйста, для худеющих 😁

Ответ разработчика ,

Обязательно сделаем, думаем в каком максимально нетравматичном для худеющих формате преподнести :)

Мария

Lqwvbjnnegnkk ,

Бессмысленное приложение

Рецепты типа «овощная тарелка», «фруктовая тарелка», «яблоко и хлебец с сыром». Давно не тратила деньги настолько бессмысленно. Фильтр «диабет» непонятно зачем существует, остаётся куча блюд, которые противопоказаны.

Ответ разработчика ,

Добрый день!

Спасибо за ваш отзыв.

Рецепты, которые вы перечислили находятся в категории перекусов и являются очень важной частью здорового рациона. Если вы попробуете составить меню хотя бы на один день в приложении (вторая и третья вкладка), то они займут почетное место между основными приемами пищи. То что мы «перехватываем» на ходу — это часть нашего рациона и, конечно, рецепты в этом случае должны быть очень простыми, иначе мы бы целыми днями занимались готовкой.

Мы с большой внимательностью относимся к режимам приложения, включая режим «У меня диабет». Если вы считаете что есть какая-то неточность — вы можете написать на mariakardakova.info@gmail.com

С уважением, Мария.

marusya.mar ,

Красиво, удобно пользоваться, есть интересные дополнения, но не без недостатков.

Установила приложение, так как заинтересовала возможность питаться сбалансированно и не ломать голову над меню каждый день. В целом приложение мне понравилось. Красивые фото блюд. Меню интересное, можно составить на неделю вперёд (у меня сбоев в приложении не было), работает фильтр и поиск. Мне наоборот понравилось, что рецепт оформлен просто, без лишних фото и наворотов. Приложение не тяжелое и легко пробежаться взглядом по ингредиентам. Рецепты ещё не все посмотрела.
Лично для меня минус заключается в том, что не все продукты доступны (в ближайших магазинах нет батата, кольраби, киноа и пр.), да и недорогим меню не назовёшь (малина и пекан,например, стоят как сбитый Боинг). В итоге промотаешься по магазинам в поисках ингредиентов и чек нехилый. Конечно можно подумать, чем заменить, но тогда придётся думать над меню заранее самой. И не факт, что вкус получится хороший.
Возникает вопрос, а можно ли с простым российским набором продуктов сбалансированно питаться?

Ответ разработчика ,

Добрый день!
Спасибо большое за ваш комментарий.
Все рецепты в нашем приложении приготовлены и отсняты в Подмосковье с местными продуктами. К сожалению, в наших магазинах большинство полок и визуального наполнения занимают стеллажи с алкоголем и полуфабрикатами. Но все перечисленные вами продукты действительно есть в русских магазинах. Зимой малина в России стоит недешево, но всегда можно использовать замороженную или заменить другим ингредиентам. Не у всех есть в шаговой доступности Азбука Вкуса, Вкусвилл или Whole Foods, но мы верим что с повышением спроса на здоровые ингредиенты возрастет и предложение.
Спасибо что вы с нами!
Мария.

Информация

Провайдер
Maria Kardakova
Размер
88.7 МБ
Категория
Еда и напитки
Совместимость

Требуется iOS 11.0 и новее. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.

Языки

английский

Возраст
Возраст: 4+
Copyright
© Maria Kardakova
Цена
229 р.

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Вам может понравиться