MG Fitness: тренировки дом‪а‬ 4+

MG Fitness - ваш домашний фитнес клуб. Бесплатный план тренировок и ваш личный тренер в одном приложении!

Бесплатная программа тренировок дома у вас в смартфоне. Силовые упражнения и йога для начинающих, теперь это доступно вам. Каждый желающий сможет подобрать тренировки под свои цели, а фитнес дневник сохранит ваш каждый шаг на пути к идеальному телу.


MG Fitness это:

- Сбалансированные программы тренировок

Вам больше не нужен тренажерный зал и персональный тренер для того, чтобы поддерживать себя в форме. Программы тренировок составлены сертифицированными фитнес инструкторами. Какую бы цель вы не поставили - накачать пресс, сесть на шпагат или просто хотите поддерживать себя в форме и сохранить здоровье - мы вам поможем!

- Тонкая настройка уровня сложности занятий

Каждый из нас уникален и поэтому необходима регулировка физических нагрузок. Ваша тренировка - ваши правила. Выбирайте интенсивность и длительность занятий исходя из своего уровня подготовки.

- Возможность создавать свои программы

Создавай свои уникальные программы! Растяжка, йога или утренняя гимнастика, составляйте программы как профессиональный фитнес тренер из сотен доступных в приложении упражнений.

- Каждое упражнение детально разобрано

Тренировка рук или упражнения для ног не будут эффективны, если делать упражнения неправильно. Мы собрали в приложении видеоинструкции от лучших тренеров, чтобы вы без ошибок в технике смогли проработать каждую группу мышц во время тренировки дома.

- Система достижений внутри приложения

Дисциплина - важнейшее качество в достижении успеха. И мы поощряем самых упорных. Тренируйтесь и получайте награды, которые будут мотивировать на новые достижения в спорте.

- Статистика и история тренировок

В любой момент времени вы сможете просмотреть историю своих тренировок и интересные метрики. Сколько всего времени вы уделяете спорту, каков ваш прогресс в планке и сколько в среднем вы сжигаете калорий за занятие можно будет узнать в журнале тренировок.


Особенности MG Fitness
- Воспроизведение плейлистов Apple Music и Spotify
- Интеграция с Apple Health
- Система умных уведомлений о тренировках
- Статистика и история тренировок
- Больше возможностей по платной подписке
- Полезные статьи о ЗОЖ в приложении


Мы регулярно будем добавлять новые тренировки. Напишите в отзывах или нам на почту какие тренировки и на какие группы мышц хотите видеть в нашем приложении. support@martingrey.app