Снимки экрана

Описание

Вы давно мечтаете правильно питаться и вести активный образ жизни? Тогда приложение mWellness придумано специально для Вас.

Пользуясь приложением mWellness, Вы получаете: персональный план питания, составленный врачом-диетологом, советы по расширению рациона, рекомендации по приготовлению блюд, режим приёма воды и еды. Что Вам это даст? - Здоровое похудение и долгосрочное восстановление обмена веществ.

Функциональное питание - это:
- Разнообразный широкий рацион
- Питание 5-6 раз в день
- Правильное приготовление пищи по нашим рекомендациям
- Соблюдение питьевого режима
Никакого подсчёта калорий! Только лёгкие пищевые ограничения и ориентация на степень сытости - вот и всё!


Плюсы функционального питания:

• Меньше подсчета калорий - больше времени и сил
• Расширение рациона и свобода в приготовлении блюд
• Гибкий план приема пищи с учетом ваших предпочтений
• Минимум ограничений в питании - минимум стресса

Чем функциональное питание лучше диеты?
Диета предполагает жесткие ограничения в питании и помогает сбросить 3-7 кг за 1-2 недели, но этот результат не долгосрочен. Из-за голодания и резких ограничений Ваш организм испытывает стресс. Это приводит к срыву и возвращает Вас к исходному или большему весу. К тому же пищевой стресс усугубляет проблемы со здоровьем.
Функциональное питание не предполагает резких ограничений в питании и голодания. Вы плавно меняете свой рацион, делаете его разнообразным и восстанавливаете обмен веществ без стресса.

Подбор физической нагрузки специально для Вас:

• Программы для тренировки дома и на улице. Время занятий – от 20 минут
• Инструкции по технике выполнения упражнений и указание частых ошибок помогут Вам всё делать правильно
• Для каждого упражнения есть видео
• Ваши физические возможности и цели учтены в интенсивности и сложности тренировок

Приложение mWellness интегрирована с сервисом Здоровье, это позволит вам контролировать пройденные шаги и выпитую воду прямо из приложения.

При подтверждении покупки, оплата произойдет с вашей учетной записи iTunes. Подписка продлевается автоматически на месяц, если автопродление не отключено до окончания текущего периода, до 24:00. Вы можете управлять своими подписками после покупки и отключать автопродление в настройках своей "Учетной записи".

Политика конфиденциальности mWellness :
http://mbeeline.healthsolutions.ru/docs/privacypolicy.html

Пользовательское соглашение mWellness :
http://mbeeline.healthsolutions.ru/docs/agreement.html

Остались вопросы технического характера? Отправьте описание проблемы и Ваш номер телефона на support@healthsolutions.ru

Что нового

Версия 1.3.5

Обновление питания и ежедневных заданий

Оценки и отзывы

4.0 из 5
Оценок: 30

Оценок: 30

Олеся 2693270 ,

Самое удобное!

Самое удобное из всех приложений, которым пользовалась. Понятное меню, все есть для удобных тренировок и построения рациона.

MusicMargaret ,

Хорошее приложение для спорта и ПП

В приложении отличный баланс между тренировками (большой набор для всех, от новичков до профи) и питания/воды и тд. В питании хочется в дальнейшем увидеть калоризатор и списки рецептов. Очень здорово что появилось приложение в котором есть сразу все качаемо правильного образа жизни и не нужно в одном тренироваться, в другом считать калории, в третьем считать количество выпитой воды и тд. Well done!

18dzeen ,

Все здорово!

Отличное полезное приложение! И становится только лучше. Спасает в изоляции не растерять форму совсем. План питания тоже подходит, вкусное и вполне свободное меню)

Информация

Провайдер
PJSC VimpelCom
Размер
68.8 МБ
Совместимость

Требуется iOS 10 и новее. Совместимо с iPhone.

Языки

русский, английский

Возраст
4+
Copyright
Цена
Бесплатно
Встроенные покупки
  1. Доступ к Плану Питания 149,00 ₽
  2. Доступ к Питанию 149,00 ₽
  3. Доступ к Тренировкам 149,00 ₽

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться