Снимки экрана

Описание

Nike Training Club — это больше, чем просто тренировки. Спорт улучшает мотивацию и помогает развить физическую силу. Упражнения выполняются под руководством сертифицированных инструкторов.


Тренироваться можно дома, в зале и на свежем воздухе. Наши планы тренировок помогут тебе достичь любой цели, а советы инструкторов позволят использовать приложение максимально эффективно. Выбери план тренировок для укрепления отдельных мышц или общего тонуса. Йога зарядит тебя энергией. В приложении Nike Training Club ты найдешь для себя всё необходимое.


5 преимуществ для пользователей Nike Training Club:
- Для всех атлетов. Фитнес для любого уровня: от начинающих до профессионалов. Каждый день можно пробовать что-то новое: следуй за вдохновением, выбирая тренировки разных уровней сложности для отдельных групп мышц.
- Тренировки в зале и дома. Программа тренировок максимально эффективна и для тех, кто занимается дома без снаряжения, и для тех, кто ходит в спортзал с тренажерами.
- Короткие и длинные сессии. У тебя всего 15 минут для занятий? Вполне достаточно, если сконцентрироваться. А если времени больше, выбери 45-минутную программу.
- Все виды тренировок. В приложении есть разнообразные типы занятий: йога, силовые упражнения и упражнения на развитие гибкости, кардиотренировки. Выбор за тобой!
- Больше, чем просто тренировки. Тебе доступны советы экспертов по питанию, восстановлению, здоровому сну и мотивации, помогающие достичь целей.


Приложение создано для всестороннего развития силы. Скачай Nike Training Club прямо сейчас — тренируйся и наслаждайся результатами.


ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕХ
- Разнообразие программ: силовые тренировки дома и в зале, упражнения для развития гибкости, йога — всё это на твоем смартфоне.
- Еженедельные обновления: новые видео от любимых инструкторов и музыка, специально подобранная для каждого занятия.
- Регулярно тренируйся и развивай здоровые привычки: создай собственную программу и получай уведомления.


ФИТНЕС И ПИТАНИЕ
- Советы инструкторов. Узнай больше о мотивации, движении, питании, восстановлении сил и здоровом сне.


МОТИВАЦИЯ
- Новые тренировки, вдохновляющие истории и полезные советы по здоровому образу жизни.
- Следи за обновлениями NTC: советами, рекомендациями и другими темами.


ПОДДЕРЖКА APPLE WATCH
NTC для Apple Watch позволит полностью сконцентрироваться на тренировке. Ты сможешь легко переключаться между упражнениями и делать перерывы, отслеживая пульс и расход калорий.


Nike Training Club можно синхронизировать с Apple Health для регистрации данных о тренировках и пульсе. Во время тренировок можно также слушать музыку в Apple Music.


Nike Training Club — полноценный виртуальный фитнес-тренер. Скачай приложение прямо сейчас и стань частью сообщества Nike.

Что нового

Версия 6.29.0

• ВАЖНО. Мы обновили процедуру авторизации, и теперь для входа необходимо повторно вводить адрес эл. почты и пароль.
• Исправления ошибок и улучшения.

Оценки и отзывы

4,9 из 5
Оценок: 87 тыс.

Оценок: 87 тыс.

Smonya marsel ,

Отличное приложение

Все хорошо, но тренировку нельзя начать с середины, если случайно выключил ее, это расстраивает :(

martem000 ,

Все хорошо, кроме

Большой жирный минус
Почему громкость музыки или громкость диктора не регулируется?
С музыкой вообще ничего не слышно.
В приложении Adidas Train and Run сделано идеально на счёт этого, сделайте как у них и Вы будете лучшими!

Jenya-jenya ,

Спасибо)

перепробовала несколько приложений для бега. И особо ничего нового не ожидала, но Nike+ очень порадовал. Подборка индивидуально плана тренировки это то, что нужно. Помимо разнообразия в выборе тренировок с этим приложением ещё и бегать очень интересно, тк оно тебя тестирует и подстраивается. Голос тренера очень приятный, не какая-то начитка текста переводчиком. Мотивирует очень. Вообщем круто, разрабочики молодцы! И да, Спасибо, что нет рекламы!)

Конфиденциальность приложения

Разработчик Nike, Inc указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Геопозиция
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Конфиден­циаль­ные данные

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Здоровье и фитнес
  • Покупки
  • Финансовая информация
  • Геопозиция
  • Контактные данные
  • Пользова­тель­ский контент
  • История поиска
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Конфиден­циаль­ные данные
  • Диагностика
  • Другие данные

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Контакты

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Статьи и коллекции

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться