Optimism — a gratitude journal 4+

Name: Optimism — a gratitude journal
Rating: 4.6 (108 reviews)
Author: Ilya Kovalenko

Three Good Things

Ilya Kovalenko

Designed for iPhone

- 4.6 • 108 Ratings

- Free
- Offers In-App Purchases

iPhone Screenshots

Description

Our experiment will rewire your brain for increased positivity. Participants in a similar experiment noted a higher quality of life, relationships and sleep (Robert A. Emmons, Michael McCullough “Counting Blessings Versus Burdens”).

Exercise: write down 3 positive moments every evening. Try for 1 week and then decide if you want to continue.

Terms and Conditions: https://optimism.app/terms

8 Jun 2022

Version 3.0

Unlock new science-backed exercise every week

4.6 out of 5

108 Ratings

Самое удобное приложение для благодарностей!

Единственное приложение с минималистичным интерфейсом в эпсторе. Хотелось бы ещё иметь возможность нумерации благодарностей, чтобы знать, сколько записал, для каждого дня :) спасибо разработчику!

Спасибо! Нумерацию как-то пробовал делать, но «шумно» получалось, поэтому оставил точечки, чтобы чище было.

вау!!

очень удобное, красивое, а самое главное полезное приложение! давно такое искала) спасибо разработчикам 💋

❣️

Супер

Только скачала, но уже нравится простота интерфейса. Наконец, кто-то сделала идеальный дневник благодарности! Спасибо, Илья! ❤️

😍

The developer, Ilya Kovalenko, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.