OU7: Тренировки дома, в зал‪е‬ 4+

Шаги шагомер и счетчик калори‪й‬

Otabek Umarov

Розроблено для iPad

    • 4,6 • Оцінок: 133
    • Безкоштовно

Знімки екрана

Опис

Try OU7 to get the following
• workout videos with a detailed description for men and women;
• walk and run workouts with a map support and detailed analytics;
• DanceFit, yoga, HIIT workouts and meditations for groups;
• individual meal plans: normal, gluten-free, lactose-free, vegan;
• water tracker with individual daily intake calculations and reminders;
• an opportunity to exercise as a professional athlete using Polar heart rate monitor;
• cool challenges.

Absolutely free. No ads, no in-app purchases.

• Exercise any place and any time
At home or on vacation, in the office and anywhere else — you can exercise with a personal instructor in your smartphone.

• Video with detailed voice and text explanations
Perform the exercises correctly following video guide and detailed explanations.

• 4 types of workouts for groups
Exercise with friends, colleagues, or family. DanceFit and HIIT for those who love dynamic workouts, and yoga and meditation for those who are looking for relaxation.

• Any level programs
No matter if you are a beginner or an experienced athlete, you can always go at a comfortable pace, choosing workouts that suit you best.

• Unique OU7 workouts with data tracking
Run or walk like a pro, tracking workout data and modifying workouts for better results.

• Individual meal plans created exclusively for you
Try a meal plan, designed according to your physical performance, goal, and preferences. This will help achieve your fitness goals faster.

• Water tracker with individual daily intake calculations and reminders
The app will do the following:

- calculate your daily water intake.
- remind you to drink during the day.
- track the water you drink.

• Favorite music and exclusive OU7 playlists
Listen to your favorite music without leaving the app. Try online radio or use exclusive playlists for different types of workouts.

• Apple Watch and Polar heart rate monitor support
Track your performance to reach the professional level of training and achieve the best results.

• Compete with your friends and prove you are №1
Get additional motivation — create challenges, invite your friends and win.

• Apple's Health sync
Track your progress and workout data in activity rings.

Please read Privacy Policy and Terms of Use before using the app. If you have any questions or suggestions, let us know at info@ou7.uz.

Що нового

Версія 7.1.6

- New calorie calculation formula for all types of workouts with Polar heart rate monitor
- Improved app performance

Оцінки та відгуки

4,6 з 5
Оцінок: 133

Оцінок: 133

Дзюдоист23 ,

Nice

Very very good 🇺🇿 my brother.

sonberryy ,

.

обидно что доступно только с 8 эпл вотчей:(

laeyr001 ,

Apple TV

Добавьте пожалуйста данное приложение на Apple TV тогда будет супер

Приватність програми

Розробник (Otabek Umarov) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.

Дані, пов’язані з вами

Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:

  • Ідентифіка­тори

Дані, не пов’язані з вами

Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:

  • Здоров’я та фітнес
  • Місце­знаходжен­ня
  • Контактна інформація
  • Контакти
  • Користуваць­кий вміст
  • Діагностикa

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше

Вам може сподобатися

AzizEstet
Здоров’я та фітнес
ArzonApteka - Поиск лекарств
Медицина
Oson Apteka - Справочник
Медицина
Fitability — личный тренер
Здоров’я та фітнес
Chekhov Sport Clubs
Здоров’я та фітнес
Lalu - Homiladorlik maktabi
Медицина