Personal Training Coach 4+

Name: Personal Training Coach
Rating: 5 (2 reviews)
Author: NAZIM ASHRAF

NAZIM ASHRAF

Разработано для iPad

- 5,0 • Оценок: 2

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Gain strength, build muscle, and lose fat using this app. This app is a strength and muscle building coach in your pocket. It will let you know how much weight you need to lift, how much you need to rest, and how to progress. Forget the calculations, the spreadsheets, the notepads and concentrate on lifting and let the app do the thinking!

Select from the following great strength training programs:
- GreySkull LP
- GZCLP
- StrongLifts 5x5
- nSuns 531 LP variations
- Wendler 5/3/1 variations including Building the Monolith
- Ice Cream Fitness 5x5 Novice Program
- Lvysaurs 4-4-8
- Madcow 5x5 Training Program
- Pull push legs
- Texas Method
- Metallicdpas PPL
- Reddit BWF Recommended Routine
- r/Fitness Basic Beginner Routine

Or create your own program.

Free features:
- Free download.
- Integrates many workout programs including StrongLifts, Starting Strength, GreySkull LP, Push pull legs, Wendler 531, and many more coming soon.
- Records weights, sets, and reps.
- See your progress in graphs.
- Know which exercises you need to perform with the associated weights, sets, and reps.
- Auto increment weight for each workout.
- Auto deload/repeat on failure.
- Kg/Lb - switch anytime.
- Exercise descriptions
- Backup and restore using cloud.
- Apple Heath compatible: sync workouts, body-weight, and calories burned.
- Make your own workout program (only 3 edits allowed).
- Dark theme and light theme.
- Export to csv.
- WatchOS app supported.

Premium features:
- Make your own workout programs
- Warm up sets.
- Make your own warm-up scheme.
- Edit any built-in workout training program.

Integration with HealthKit: The app uses HealthKit to read the body-weight so that you don't have to manually enter it. And once completing the workout, the app syncs the workout, body-weight, and the estimated calories burned.

Support:
If you have any suggestions to improve this app, we'd love to hear from you. Just contact us using the last tab.

For more information:https://perseus.training/

Terms of use: https://perseus.training/terms-of-service/

26 мар. 2024 г.

Версия 10.3

Bugs fixes and performance improvements.

5,0 из 5

Оценок: 2

Great app

Great tool to use.

This is it

Oh my god, thank you! Reasonable programs, even nSuns. Just plug in and go.

I was looking for this for years. Can’t be bothered with typing everything it so I was following SL and nSuns because all other apps sucked.

Разработчик NAZIM ASHRAF указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Сбор данных не ведется

Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

NAZIM ASHRAF

Размер

77,9 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 12.0 или новее.

iPad: Требуется iPadOS 12.0 или новее.

iPod touch: Требуется iOS 12.0 или новее.

Mac: Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.

Apple Watch: Требуется watchOS 3.0 или новее.

Apple Vision: Требуется visionOS 1.0 или новее.

Языки

английский, испанский, традиционный китайский, упрощенный китайский, французский

Возраст

4+

Copyright

Цена

Бесплатно

Встроенные покупки

Personal Training Coach 2 490,00 ₽

Monthly Testing Subscription 49,00 ₽

WeeklySubscription 99,00 ₽

Lifetime Subscription 1 790,00 ₽

Yearly Subscription 1 290,00 ₽

Monthly Subscription 449,00 ₽

Семейный доступ

При включенном Семейном доступе некоторыми встроенными покупками, в том числе и подписками, можно делиться с участниками своей семейной группы.