Pillow: мониторинг циклов сн‪а‬ 4+

Проблемы со сном? Спите крепче с приложением Pillow – вашим смарт-ассистентом по сну. Приложение Pillow может автоматически анализировать ваши циклы сна с помощью Apple Watch, и вы также можете пользоваться Pillow без Apple Watch, положив свой iPhone или iPad на матрас возле подушки.

Используйте Pillow в качестве смарт-будильника – и он разбудит вас во время фазы самого неглубокого сна. Начните день бодрыми и отдохнувшими. Записывайте звуковые события – храп, апноэ и бормотание во сне. Выявляйте тенденции своего сна и сравнивайте качество своего сна с различными показателями приложения Apple Health, влияющими на сон.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СОН АВТОМАТИЧЕСКИ
- Просто не снимайте Apple Watch во время сна.
- Просматривайте на Apple Watch отчет и анализ частоты пульса за прошлую ночь.
- Переключайтесь между ручным и автоматическим режимом в любое время.

АНАЛИЗ ЦИКЛОВ СНА И ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА
- Продвинутый алгоритм анализа циклов сна, основанный на последних научных достижениях.
- Подробный анализ частоты пульса
- Подробная диаграмма фаз сна (бодрствование, быстрый сон, неглубокий сон, глубокий сон) и статистика сна.
- Виджеты iOS 14 для просмотра отчета о вашем сне

АУДИОЗАПИСИ*
- Храп, апноэ, бормотание во сне
- Воспроизведение, экспорт и удаление аудиозаписей.
*Эта функция не работает в режиме автоматического отслеживания сна.

ОПТИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ОТХОДА КО СНУ
- Проанализируйте циклы вашего сна и найдите лучшее время для отхода ко сну.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ВЫВОДЫ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ АНАЛИЗА И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО СНУ
- Узнайте профиль вашего сна
- Регулярно обновляемые рекомендации касательно сна

ТЕНДЕНЦИИ СНА
- Изучайте историю своего сна с помощью обзоров за неделю, месяц, год и все время.
- Сравнивайте качество своего сна с различными категориями Apple Health, влияющими на сон.

ГОТОВЫЕ ВАРИАНТЫ НАСТРОЙКИ БУДИЛЬНИКА И РЕЖИМЫ КОРОТКОГО СНА
- Краткий сон, восстановительный сон и полноценный сон
- Адаптируемые готовые варианты настройки будильника

ОТЧЕТЫ О НАСТРОЕНИИ И ЗАМЕТКИ О СНЕ
- Отслеживайте ваше настроение при пробуждении
- Узнайте, как ваши заметки о сне сказываются на качестве вашего сна

ОТЧЕТЫ О НАСТРОЕНИИ И ЗАМЕТКИ О СНЕ
- Пробуждающие звуки
- Используйте композицию из Apple Music или iTunes в качестве будильника.
- Убающивающая музыка, звуковые фоны, сказки и медитация.
- Поддержка расслабления с помощью Siri

ФУНКЦИИ PREMIUM:
- История и анализ сна без ограничений
- Тенденции сна
- Заметки о сне
- Анализ пульса
- Записи звуков
- Режимы короткого сна и адаптируемые предварительные настройки
- Полный доступ ко всем убаюкивающим средствам
- Доступ ко всем пробуждающим мелодиям
- Рекомендации для сна и индивидуальные выводы по результатам анализа
- Сравнивайте качество вашего сна с показателями из Apple Health
- Пробуждающие мелодии из вашей библиотеки iTunes или Apple Music
- Экспорт данных в формате CSV

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Сумма платежа будет снята со счета вашей учетной записи в iTunes, как только вы подтвердите покупку. Вы можете управлять своими подписками и отключать их автоматическое продление в настройках учетной записи после покупки. Если вы начнете пользоваться бесплатной пробной версией, оплата будет снята со счета в конце пробного периода, если вы не отключите автоматическое продление не позднее чем за 24 часа до окончания срока действия бесплатной версии.
Ваша подписка будет продлена автоматически, если вы не отключите автоматическое продление не позднее чем за 24 часа до окончания текущего периода. Сумма платежа за продление подписки будет снята со счета в течение 24 часов до окончания текущего периода. В случае отмены подписки она будет активна до конца оплаченного периода. Автоматическое продление будет отключено, но стоимость подписки возвращена не будет. Неиспользованная часть пробного периода, при наличии такового, будет аннулирована при покупке подписки.
https://pillow.app/pillow-privacy-policy-ru