Похудеть за 21 ден‪ь‬ 4+

Name: Похудеть за 21 день
Rating: 4.8 (635 reviews)
Author: Denis Vasyanin

Тренировки дома для похудени‪я‬

Denis Vasyanin

Разработано для iPhone

- 4,8 • Оценок: 635

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

О ПРИЛОЖЕНИИ
Добро пожаловать! Данное приложение идеально подходит для тех, кто хочет избавится от лишнего веса, ощутить тонус в теле и привести себя в форму.
Тренировки состоят из 50 различных упражнений, которые можно выполнять дома и они не займут у вас много времени.

УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Все программы тренировок были разработаны профессиональными фитнес тренерами и разделены на три уровня сложности:
Легкий - подходит для начинающих.
Средний - предназначен для людей знакомых с физическими нагрузками.
Тяжелый - подойдет более опытным спортсменам, кто готов испытать себя.

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ РЕЖИМ
Для формирования полезной привычки необходим 21 день, поэтому каждая программа тренировок рассчитана на три недели чтобы физическая активность стала неотъемлемой частью вашей жизни и помогла вам обрести фигуру вашей мечты.Для достижения максимального эффекта настоятельно рекомендуем вам выполнять программы по заданному нами графику и придерживаться правильного питания.

МЕДИЦИНСКИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ
Если у вас есть определенные ограничения: травмы, головные боли, болезни, перед физическими нагрузками проконсультируйтесь с врачом.Мы не несем ответственности за травмы, которые вы можете получить во время занятий.

Условия использования: https://befit21.app/terms_befit21.html

14 авг. 2021 г.

Версия 4.0

Привет, спортсмены! В этой версии мы добавили персональные тренировки, которые будут подобраны специально для вас. Также мы добавили новые упражнения и исправили множество ошибок. Хороших тренировок!

4,8 из 5

Оценок: 635

ягодицы/ноги

Уважаемый разработчик, с нетерпением жду приложения для "ног" на ios, которое есть на Андроиде!

Спасибо за отличное приложение

Приложение очень нравится, помогает держать себя в форме

💪🏻

Классное приложение, начал заниматься, пока не бросил 😅
Хотелось бы иметь возможность ставить на паузу упражнения на время, иногда на 2-3 круге уже не вывожу, но хочется добить до конца)
Так же было бы здорово если бы была интеграция с Apple Health хотя бы калории, ну или хотя бы в приложении чтобы можно было видеть сколько потрачено за тренировку

Разработчик Denis Vasyanin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.