Quit Cigarette Smoking 17+

Настав час взяти контроль і звільнитися від ланцюгів паління. Додаток Quit Cigarette Smoking тут, щоб підтримати та скерувати вас на вашому шляху до життя без диму.

SmokeQuit Cigarette Tracker — програма Smokes for less, яка може допомогти вам, коли ви намагаєтеся кинути палити, особливо коли ви відчуваєте бажання або вам важко кинути палити сигарети. SmokeQuit використовує когнітивно-поведінкову терапію, виклики та карткові ігри Flip, щоб допомогти вам змінити вашу звичку палити.

Особливості програми Quit Smoking

- Зручний інтерфейс
- Доказові методи
- Персоналізовані завдання
- Ігри з перевертанням карт
- Лічильник сигарет
- перевірка фінансів
- Відстеження прогресу
- Поради та підказки
- Добавки для контролю тяги тощо.


Додаток для відмови від куріння може запропонувати додаткові функції на шляху до покращення здоров’я.
Додаток «Стоп палити» пропонує графік відмови від куріння з персоналізованим завданням, мотивацією та іграми, які допоможуть вам відволіктися від тяги до тютюну.

Не дозволяйте своєму життю злетіти в дим! Є багато причин кинути палити: від здоров’я, фінансів до сім’ї. SmokeQuit Cigarette Counter містить книгу, яка допомогла мільйонам курців подолати залежність від наркотиків і успішно кинути палити. Книга поділена на різні розділи, кожен з яких присвячений конкретним аспектам залежності від куріння та містить практичні поради щодо того, як позбутися цієї звички.

Прочитайте та досліджуйте неймовірні засновані на доказах методи вирватися з рук нікотину, щоб врятувати не лише своє, а й їхні життя. Додаток для відмови від куріння пропонує різноманітні добавки (продукти, які вбивають тягу до нікотину) і поради щодо контролю тяги та подолання симптомів відміни. Ви можете отримати доступ до інтерактивних заходів, як-от гра Flip Cards, щоб допомогти вам залишатися сильним у складні моменти.

Крім того, персоналізуйте дні викликів у SmokeQuit, щоб краще відповідати вашій рутині куріння, а також системі винагород, яка визнає прогрес і досягнення користувачів.

За допомогою QuitSmoke Cigarette Tracker ви побачите швидку зміну кількості викурених сигарет, здоров’я та фінансів.

Контент, наданий у цій програмі, отримано з онлайн-посилань і призначений лише для інформаційних цілей. Він призначений для зручності користувача шляхом організації та представлення корисної інформації. Однак важливо зазначити, що перед використанням будь-якої інформації або виконанням будь-яких пропозицій, наданих у цій програмі, користувачам настійно рекомендується проконсультуватися зі своїми медичними працівниками або лікарями. Індивідуальні обставини та медичні стани можуть відрізнятися, і професійне керівництво є важливим для прийняття обґрунтованих рішень.\n\nКрім того, книга, згадана в додатку для читання, «Легкий спосіб кинути палити» Аллена Карра, є настійно рекомендованим ресурсом для того, щоб кинути палити. Він пропонує цінну інформацію та підтримку на шляху до того, щоб кинути палити. Ми заохочуємо користувачів ознайомитися з книгою та звернутися до неї за допомогою.\n\nПам’ятайте, що ця програма не замінює професійну медичну консультацію чи лікування. Завжди бажано проконсультуватися з медичними експертами або лікарями, щоб отримати індивідуальні рекомендації щодо ваших конкретних проблем зі здоров’ям.