Вы готовы бросить курить навсегда? Если вам трудно отказаться от сигарет, QuitNow станет для вас идеальным помощником.
Будем честны: вы уже знаете, что курение вредит вашему здоровью. Несмотря на это, многим людям сложно отказаться. Так почему стоит сделать этот шаг? Бросив курить, вы улучшаете качество и продолжительность своей жизни и положительно влияете на жизни окружающих. Отличный первый шаг к жизни без табака — скачать QuitNow, созданный специально для iPhone и iPad.
QuitNow — это проверенное приложение, которое мотивирует и поддерживает вас на пути к отказу от курения. Оно помогает визуализировать ваш прогресс и удерживает вашу мотивацию, концентрируясь на четырех ключевых направлениях:
1. Ваш статус бывшего курильщика
Когда вы бросаете курить, важно сосредоточиться на пути. Помните день, когда приняли решение, и отслеживайте свой успех: сколько дней без сигарет вы прожили, сколько денег сэкономили и сколько сигарет избежали.
2. Достижения: ваша мотивация бросить
Как и в любой задаче в жизни, бросить курить проще, если разделить процесс на управляемые этапы. QuitNow предлагает 70 персональных целей, основанных на количестве избегаемых сигарет, днях с момента последней сигареты и сэкономленных средствах. Вы начнете отмечать свои достижения уже с первого дня!
3. Сообщество: чат для бывших курильщиков
Поддержка окружающих — ключевой фактор при отказе от курения. QuitNow предлагает чат, полный людей, которые, как и вы, попрощались с табаком. Общение с другими некурящими сделает ваш путь легче и приятнее.
4. Ваше здоровье как бывшего курильщика
QuitNow предоставляет доступ к полному списку показателей здоровья, показывающих, как ваше тело улучшается день за днем. Эти показатели основаны на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и обновляются по мере появления новой информации.
Но это еще не всё! В разделе настроек вы найдете дополнительные функции, которые помогут вам еще больше в отказе от курения:
- Часто задаваемые вопросы (FAQ): Мы собрали полезные советы для отказа от курения. Мы понимаем, что иногда сложно понять, с чего начать. Многие ищут советы в интернете, но, к сожалению, там много дезинформации. Поэтому мы изучили архивы ВОЗ, чтобы предоставить вам надежные ответы. В разделе FAQ вы найдете решения для большинства вопросов.
- QuitNow AI: У вас есть особые вопросы, которые не охвачены в FAQ? Спросите у нашего ИИ! Он специально обучен отвечать на такие запросы. Если он не сможет дать удовлетворительный ответ, он свяжется с командой QuitNow, чтобы узнать лучший вариант. Да, все ответы ИИ также основаны на архивах ВОЗ, как и советы в FAQ.
- Книги для отказа от курения: Освоение эффективных техник может сделать ваш путь намного легче. В чате вы часто найдете обсуждения полезных книг, и мы исследовали самые популярные издания, которые действительно помогут вам бросить курить навсегда.
У вас есть идеи, как сделать QuitNow еще лучше? Мы будем рады услышать вас по адресу ios@fewlaps.com.
Условия использования: https://tos.quitnow.app/eula
Политика конфиденциальности: https://tos.quitnow.app/privacypolicy
Мы понимаем ваше разочарование и хотим заверить вас, что если вы приобрели пожизненную PRO-версию, у вас останется доступ ко всем её функциям. Перейдите в «Настройки» → «Состояние подписки» → «Восстановить подписку», чтобы повторно активировать покупку. Если это не поможет, свяжитесь с нами по адресу feedback@quitnow.app, и мы обязательно всё исправим. 💚 Спасибо за вашу поддержку и за то, что вы стали частью QuitNow!
Совет
SalamNEsolam
Прикольное приложение, мне зашло) добавьте функцию «сорвался» ну или как обнулить статистику и начать все заново.. а то я начал не курил два дня а по ом сорвался( а приложение до сих пор верит в меня и думает что я не курю..
Глючит сильно
Nihilistico
Сильно глючит
Приложение супер
Вапр1122
В разделе горячие линии вместо курить написано купить
Приветствуем вас в новой версии 12.23.0 QuitNow! Мы обновили некоторые функции для улучшения вашего опыта использования. Теперь вы можете пропустить предварительный просмотр социального обмена, если хотите, и мы улучшили внешний вид наших диалоговых окон для обмена. Мы также обновили некоторые тексты для более естественного перевода. Мы продолжаем работать над улучшением приложения, чтобы помочь вам в важном деле бросить курить. Отправляйте нам свои отзывы на feedback@quitnow.app. Поздравляем вас с тем, что вы приняли решение бросить курить!
Версия 12.23.0
Подписки
QuitNow PRO
Откройте все возможности PRO
449,00 ₽
Разработчик Fewlaps SL указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
Геопозиция
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
Геопозиция
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Не связанные
с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
Контактные данные
Пользовательский контент
Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее
Разработчик указал, что в этом приложении поддерживаются следующие функции универсального доступа. Подробнее
Поддерживаемые функции
VoiceOver
Увеличенный текст
Темный интерфейс
Дифференциация не только с помощью цвета
Достаточная контрастность
Уменьшение движения
Информация
Провайдер
Fewlaps SL
Размер
95,5 МБ
Категория
Здоровье и фитнес
Совместимость
Требуется iOS 15.6 или новее.
iPhone Требуется iOS 15.6 или новее.
iPad Требуется iPadOS 15.6 или новее.
iPod touch Требуется iOS 15.6 или новее.
Mac Требуется macOS 15.6.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.