Sup - Лучшие привычк‪и‬ 13+

Name: Sup - Лучшие привычки
Rating: 3.4 (5 reviews)
Author: Young Human, LLC

Напоминания что работаю‪т‬

Young Human, LLC

Разработано для iPad

- 3,4 • Оценок: 5

- Бесплатно

Описание

Большинство приложений для отслеживания привычек терпят неудачу, потому что ваш мозг учится игнорировать предсказуемые уведомления. К третьему дню напоминание о тренировке в 18:00 становится невидимым.

Sup отличается. Он использует случайное время и новые персонализированные подсказки, чтобы держать ваш мозг в тонусе. Каждое сообщение кажется новым, поэтому вы действительно действуете.

Формируйте привычки, которые создают того, кем вы хотите быть:
* Проверки психического здоровья в случайное время в выбранные вами окна
* Напоминания об увлажнении и движении в течение дня
* Подсказки для отношений — позвонить семье или написать друзьям
* Моменты осознанности для дыхания и отслеживания настроения
* Отслеживание настроения и напоминания о заботе о себе — сон, лекарства и здоровье

Основываясь на науке о изменении поведения, Sup помогает закреплять привычки через разнообразие и неожиданность. Отслеживайте серии, регулируйте частоту по мере роста и выбирайте из сотен проверенных шаблонов. Или создавайте свои за секунды.

Sup — это больше, чем приложение-напоминание. Это трекер привычек, который остаётся свежим и действенным, помогая вам действительно следовать своим привычкам.

15 окт. 2025 г.

Версия 9.0.4

Исправлены ошибки и улучшена производительность

3,4 из 5

Оценок: 5

Can’t open app (((

Hi,
I really like app on preview, but I can’t open it after download. Just preloading and that’s it. Could you fix it? I want to use it

The app has been fixed. Thanks for alerting us!

🤦🏼‍♂️

The app dont work in iPhone 7 plus :(

Разработчик Young Human, LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

Контактные данные
Пользовательский контент
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Young Human, LLC

Размер

70,6 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 16 или новее.

iPad: Требуется iPadOS 16 или новее.

iPod touch: Требуется iOS 16 или новее.

Mac: Требуется macOS 13.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.

Apple Vision: Требуется visionOS 1.0 или новее.

Языки

русский, английский, арабский, бенгальский, болгарский, валлийский, венгерский, вьетнамский, голландский, греческий, гуджарати, датский, иврит, индонезийский, испанский, итальянский, каннада, каталанский, корейский, латышский, литовский, малайский, малаялам, маратхи, немецкий, норвежский (букмол), ория, панджаби, польский, португальский, румынский, сербский, словацкий, словенский, тайский, тамильский, телугу, традиционный китайский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, урду, финский, французский, хинди, хорватский, чешский, шведский, эстонский, японский