SVET 17+

Name: SVET
Rating: 5 (5 reviews)
Author: Dmitry Borisov

Dmitry Borisov

Разработано для iPhone

- 5,0 • Оценок: 5

- Бесплатно

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Экстренная помощь во время депрессии.
Каждый из нас может столкнутьсяс проблемами ментального здоровья.
Приложение поможет вам в борьбе с депрессией.

Экстренная помощь во время депрессии.

Каждый из нас может столкнуться с проблемами ментального здоровья.
Приложение поможет вам в борьбе с депрессией.
Приложение нацелено именно на интроспекцию, на помощь в понимании самого себя. А так же в определении корня проблемы для быстрого выхода из критического состояния.

1 — Тестирование

Тесты необходимы для того чтобы определить уровень вашей депрессии, а так же насколько необходимо вмешательство специалиста.

2 — Упражнения

Вы можете выбрать самую актуальную проблему для себя и выполнить упражнение прямо внутри приложения, чтобы отследить основной триггер или просто поднять себе настроение.

Вы можете выполнять упражнения как выборочно, так и все одновременно для более стабильного результата.

3 — Медитация

Приложение предлагает несколько видов медитаций на ваш выбор. Если вы уже практикуете медитации, то возможно найдете для себя новый вид.
Так же включен вид медитации для тех, кто не желает этим заниматься и не верит в продуктивность методики.

21 дек. 2023 г.

Версия 0.18

Исправлены незначительные ошибки.

5,0 из 5

Оценок: 5

Мне помогло

Классное приложение для тех, кто боится , стесняется идти к психологу .

Супер

Отлично помогло справиться с тяжелым периодом

Разработчик Dmitry Borisov указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.