SwolTime-таймер для тренирово‪к‬ 4+

SwolTime: лучший таймер для точного отслеживания интервалов, настраиваемые программы тренировок — идеально подходит для HIIT, CrossFit, Tabata

Засекайте время тренировок Табата, HIIT, бокса, кроссфита, бега, тяжелой атлетики, EMOM и WOD с помощью SwolTime — приложения-таймера для точного отслеживания интервалов, управления отдыхом и настраиваемого планирования фитнеса.

[ УПРАВЛЕНИЕ ДИНАМИЧЕСКИМ ТАЙМЕРОМ ТРЕНИРОВКИ ]

• Одним нажатием SwolTime адаптируется в режиме реального времени, позволяя вам настраивать продолжительность подходов, тренировок и отдыха, не упуская ни единого ритма.

[ ТЕКУЩАЯ РЕГУЛИРОВКА ТАЙМЕРА ]

• Тонко настраивайте интенсивность сеанса, добавляя или урезая время, и перемещайтесь по тренировке с помощью опций пропуска и перемотки.

[ НАСТРОЙКА ПАРАМЕТРОВ ИНТЕРВАЛЬНОГО ТАЙМЕРА ]

• Персонализируйте свой опыт SwolTime в настройках, от приращений таймера до мотивирующих звуков на полпути.

[ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВОК ]

• Плейлисты SwolTime объединяют упражнения в связные сеансы, упрощая программы с плавными переходами и индивидуальными периодами отдыха.

[ ЗАМЕТКИ О ПРОГРЕССЕ ]

• Документируйте свой путь с подробными заметками по плейлистам и упражнениям, простой, но мощный инструмент для отслеживания вашей физической формы.

[ ФОНОВЫЙ РЕЖИМ BEAST ]

• Фоновая функциональность SwolTime означает, что вы остаетесь сосредоточены на своей тренировке, а не на экране, даже если ваш телефон заблокирован.

[ ИНТЕГРАЦИЯ С APPLE WATCH ]

• Корректируйте свою тренировку на лету прямо с Apple Watch. Отслеживайте интервалы и управляйте своей тренировкой с удобного запястья.

▶ ОДИН ТАЙМЕР ДЛЯ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ ◀

[ ТАЙМЕР ИНТЕРВАЛОВ ТРЕНИРОВОК ]

• Создайте идеальный баланс между активными сеансами и периодами отдыха, повышая как выносливость, так и силу.

[ ТАЙМЕР РАУНДА БОКСИНГА ]

• Оттачивайте свою технику и точность с помощью индивидуальных плейлистов «Тренировки по боксу», объединяющих упражнения и перерывы для бесперебойной сессии.

[ ТАЙМЕР ТАБАТА ]

• Выполняйте быстрые, интенсивные серии упражнений с последующими очень короткими перерывами — метод, который, как доказано, повышает выносливость и силу.

[ ТАЙМЕР HIIT ]

• Адаптируйте свои сессии для коротких, интенсивных всплесков активности с последующими короткими периодами восстановления, что идеально подходит для сжигания жира и улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы.

[ ТАЙМЕР КРОССФИТ ]

• Организуйте свои разнообразные высокоинтенсивные тренировки с помощью таймера, который адаптируется к задачам дня, помогая вам не сбиться с пути и сохранять мотивацию.

[ ТАЙМЕР ВОДЫ ]

• Легко просматривайте тренировку дня, сосредоточившись на том, чтобы побить свои личные рекорды в различных высокоинтенсивных упражнениях.

[ ТАЙМЕР ТРЕНИРОВКИ EMOM ]

• Повысьте эффективность с помощью таймера, который бросает вам вызов, требуя выполнения задачи в начале каждой минуты, идеально подходит для высокоинтенсивных тренировок.

[ ТАЙМЕР ОТДЫХА ДЛЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ ]

• Используйте стратегические перерывы, чтобы максимизировать восстановление и производительность, делая каждую тренировку более эффективной.

[ ТАЙМЕР-СЕКУНДОМЕР ]

• Точно фиксируйте каждый момент тренировки, идеально подходит для измерения времени спринтов, кругов или измерения улучшения с течением времени.

[ ТАЙМЕР ДЛЯ СПОРТЗАЛА ]

• Эффективно организуйте свою тренировку в спортзале, гарантируя комплексную тренировку, которая охватывает все ваши фитнес-цели.

------------
Загрузите SwolTime, чтобы преобразовать свои тренировки на своем смартфоне. Нужна помощь или у вас есть предложения? Обратитесь за поддержкой по адресу support@swoltime.com.

Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Политика конфиденциальности: https://swoltime.com/privacy-policy