Welli 12+
Mindful Journals, LLC
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Welli is a suite of mental wellness tools inspired by Positive Psychology and chosen for their effectiveness. Included in Welli are:
The Gratitude Journal, one of the most effective tools for improving your outlook on life. Studies have shown that writing in a Gratitude Journal every day for as little as a week or two can have a positive impact on your mood lasting up to six months.
The Goal Setting Journal, which employs findings from the science of motivation which shows that the barriers that we think most impede us from fulfilling our goals can actually help us to realize them. You'll practice a goal setting strategy that will help you anticipate challenges and plan how to deal with them.
The Adversity Disputer, inspired by the work of renowned American Psychologist Martin Seligman, is a tool for DIY Cognitive Behavioral Therapy, or CBT. The Adversity Disputer will teach you to combat negative self-talk and reprogram your brain to respond in a more productive way in the face of life's challenges.
A simple yet elegant meditation timer that integrates with the Health app to track your Mindful Minutes.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Что нового
Версия 2.3.1
Added more space for typing in the Adversity Disputer.
Конфиденциальность приложения
Разработчик Mindful Journals, LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Mindful Journals, LLC
- Размер
- 76,5 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 15.5 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 15.5 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 15.5 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 12.4 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 12+ Малое/умеренное количество медицинской или лечебной тематики
- Copyright
- © 2022 Mindful Journals, LLC
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Welli Monthly 429,00 ₽
- Welli Yearly 2 190,00 ₽