Wellwork: Структура Дн‪я‬ 4+

Wellwork — это защищенное и конфиденциальное приложение, созданное для того, чтобы улучшить рабочие будни, в офисе или на удаленной работе. С помощью набора действий, за прогрессом которых можно следить в приложении прямо на главном экране, Вы сможете снизить уровень стресса и беспокойства, связанных с работой, а также стать более осознанно продуктивными как результат.

* Трекер рабочего времени *

С помощью Wellwork Вы можете с легкостью следить за рабочим временем. Привычка регистрировать время начала и конца работы поможет улучшить баланс между работой и отдыхом (work-life balance), а также установить четкие рамки на ваше время. Кроме того, это поможет вашему мозгу более эффективно переключаться между режимами работы и отдыха, делая Вас более продуктивными и снижая уровень беспокойства. В приложении Вы также сможете сделать экспорт своей истории в csv файл!

* Цели, задачи, заметки *

Создавайте списки целей и задач на день и неделю, следите за прогрессом и записывайте свои мысли в заметках. Это поможет Вам не распыляться на множество менее важных вещей, что естественным образом сделает Вас более продуктивными во время фокус-часов.

* Трекер воды *

Следите за тем, сколько воды Вы пьете в день. Пить достаточное количество воды - один из самых базовых но важных способов помогать Вашему мозгу и телу в течение дня.

* Трекер кофеина *

Следите за тем, сколько кофеина Вы употребляете в день и придерживайтесь выбранных ограничений, чтобы взять все от этого источника энергии. Кофеин дает отличный заряд энергии и часто помогает легче начать Ваш день. Однако, слишком много кофеина может приводить к значительному увеличению уровня тревоги, снижению концентрации и ухудшению сна.

* Дыхательные паузы *

Короткая дыхательная пауза (всего 1 минута) улучшит Вашу способность концентрироваться, снизит уровень стресса и беспокойства. Вы также можете настроить интеграцию с AppleHealth (только для Премиум пользователей).

* Полная приватность *

Мы не собираем данные об использовании приложения. Все Ваши данные и прогресс хранятся в приватном iCloud контейнере, к которому ни у кого нет доступа, кроме Вас.

===

Подписки и цены: Wellwork Премиум

Вы можете пользоваться приложением абсолютно бесплатно. Если Вам нравится Wellwork, рассмотрите покупку Премиум, что даст вам доступ к следующим функциям:

- Никакой рекламы
- Доступ к заметкам и месту для размышлений
- Доступ к трекеру воды, трекеру кофеина и дыхательным упражнениям
- Настройте Ваше приложение под себя: выбирете нужное количество рабочих часов в день и в неделю
- Безопасная синхронизация с помощью iCloud между Вашими Apple устройствами
- Экспорт истории рабочего времени в csv файл
- Доступ к статьям про велбиинг на работе (только на английском языке)

Премиум - это единоразовая покупка (никакой подписки). Цена: 549 р.

Эта цена будет списана с вашего iTunes аккаунта (Apple Pay) в момент покупки. Никаких дополнительных списаний.

===
AppleHealth: Вы можете настроить интеграцию с AppleHealth в настройках приложения (только для Премиум пользователей). Эта функция является опциональной.
===

Условия пользования: https://www.wellworkapp.com/terms

Политика конфиденциальности: https://www.wellworkapp.com/privacy-policy

Если у Вас есть вопросы, свяжитесь с нами через веб сайт https://www.wellworkapp.com