На спорте - курсы, тренировки 4+
Упражнения похудение растяжка
Alexander Senin
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Workout / Training
Твой лучший инструктор по интервальным тренировкам
Приложение содержит:
- Более 35 интервальных кроссфит тренировок с разной нагрузкой и интенсивностью.
- Подробные инструкции. Каждая тренировка детально описана
- 50 классических подробно описанных упражнений, для каждого упражнения составлена пошаговая инструкция
- Тренировки по протоколу табата
- Тренировки построены в соответствии с основными принципами высокоэффективных интервальных тренировок, поэтому это приложение будет полезно
Приложение поддерживает HealthKit:
Данные о выполненных тренировках автоматически будут сохраняться в приложении здоровье
При приобретении Premium статуса, средства будут сняты с учётной записи iTunes. Ежемесячная плата 99 ₽, плата за год - 499 ₽ (стоимость может меняться в зависимости от места пребывания). Подписка продлевается автоматически, если не отменена за 24 часа до окончания текущего периода. Отмена текущей подписки невозможна.
Автообновление и управление параметрами подписки могут быть изменены в настройках учётной записи iTunes после покупки.
Terms of use: http://iostudio.hostenko.com/terms/
Тренировки:
- Три базовых (бесплатно)
- Кардио комплекс
- Победа воли
- Прорыв
- Держи ритм
- Двойной удар
- Сила и мошь
- итд
Упражнения:
- Бурпи
- Приседания
- Скручивания
- Отжимания
- Пресс-книжка
- Выпады
- итд
Успехов и развития на тренировках!
Что нового
Версия 5.0.10
Добавили возможность скрыть следующее упражнение
Оценки и отзывы
Добавьте Избранное
Комплексы упражнений представлены хорошие и их количество довольно большое. В связи с этим просьба к разработчикам: сделайте возможность помечать тренировки как любимые и выделите для них отдельный пункт в меню (Избранное). Тогда навигация по приложению будет гораздо удобнее!
Обман
Очень не понравилось, что программа сначала скачивается как бесплатная, но по факту с бесплатной версией можно работать только как с таймером, который и так есть в телефоне. Не люблю такой откровенный развод.
Поддержка не реагирует
Приложение отличное, но если есть вопросы, то задаёшь их в пустоту. Несколько раз писал в поддержку и ни разу не получил ответ. Печально:(
Конфиденциальность приложения
Разработчик Alexander Senin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Контактные данные
- Данные об использовании
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Alexander Senin
- Размер
- 49,3 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 17.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 17.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 14.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Языки
-
русский, английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © Alexander Senin
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Подписка на месяц 99,00 ₽
- Полная версия 249,00 ₽
- Подписка на год 499,00 ₽
- Поддержать проект 349,00 ₽
- Идеальная зарядка 99,00 ₽
- 7 дней сотворения пресса 99,00 ₽
- Плоский живот 99,00 ₽
- Стройность и рельеф 99,00 ₽
- Гантели: базовый курс 199,00 ₽
- Все силы — на пресс 199,00 ₽
Другие приложения этого разработчика
Таймер интервальный табата
Список дел - менеджер задач
WOD микс: генератор тренировок
Осанка - тренировка спины
Strike a pose - пособие по позирования для фотографа и модели
SuperNotes - заметка и локация