Фитнес тренировки дома, в зал‪е‬ 12+

Похудение, упражнения на прес‪с‬

ITPlus LLC

Разработано для iPhone

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Fitness Online - спортивное приложение, с помощью которого вы сможете вести личный дневник тренировок бесплатно или найти себе лучшего персонального тренера из любого города для онлайн занятий фитнесом и бодибилдингом. Знакомьтесь с другими участниками, делитесь успехами, задавайте вопросы и получайте компетентные ответы, ну а главное, Fitness Online - это клуб по интересам, и главный из них - это здоровый образ жизни вместе со спортом навсегда!)

Основные возможности сервиса:
- Дневник тренировок: фиксируй результаты тренировок и получай комментарии тренера;
- Энциклопедия: узнавай новое и находи ответы на свои вопросы;
- Упражнения: свыше 550 упражнений с высококачественной живой анимацией;
- Диета: свыше 4500 продуктов с таблицей состава и подсчетом калорийности;
- Спортивное питание: неотъемлемая добавка к диете для быстрого роста мышечной массы;
- Фармакология: курс программы для профессионалов и выступающих спортсменов;
- Прогресс: делайте замеры и контрольные снимки для отслеживания изменений;
- Спортивная лента: хвастайся, задавай вопросы, знакомства и общение;
- Личные сообщения: общайся с тренерами и знакомыми в мессенджере;
- Сообщество: изучай успехи других и знакомься с понравившимися людьми;
- Тренерский штаб: выбери себе тренера по рейтингу и отзывам;
- Онлайн оплаты за услуги тренеров с пластиковой карты на карту инструктора с прозрачной статистикой;
- Возможность получать разовые услуги от тренеров или на ежемесячной основе.

Как это работает?

У вас, как у занимающегося (пользователя приложения), есть 2 опции в приложении для фитнеса:
1. заниматься самостоятельно абсолютно бесплатно. Для этого вы можете из базы упражнений и продуктов составить себе, например, программу для похудения сами, заниматься по ней, обновлять ее и фиксировать результаты в дневнике тренировок.
2. Заниматься удаленно с фитнес инструктором на платной основе. Вы выбираете себе тренера по отзывам\ценам или личным симпатиям, общаетесь с ним через мессенджер внутренний, определяете цели, условия, ваши медицинские данные. Далее инструктор выставляет вам счет, вы его оплачиваете с помощью пластиковой карты и получаете от тренера, например, программу упражнений или правильное питание или ежемесячный курс с полным набором всего для достижения обговоренной цели: накачать идеальные ягодицы или похудеть, набрать мышечную массу или восстановиться после родов, используя занятия для дома.
Если это будет ежемесячный курс - то тренер будет за определенную плату в месяц контролировать ваши результаты, давать комментарии по выполненным упражнениям, диете, корректировать программу упражнений, давать консультации в мессенджере - все для того, чтобы достичь поставленной цели до начала сотрудничества. У каждого фитнес инструктора свои тарифы. Мы приглашаем в проект только лучших фитнес тренеров, с которыми вы смогли бы достичь поставленных целей.

Внимание! Сервис не предусматривает занятия в реальном времени по видеочату.

Подробная информация о подписке:
- Платёж будет выполнен через аккаунт iTunes
- Подписка продлевается автоматически, если автопродление не отключить как минимум за 24 часа до конца действия текущего периода
- Оплата будет осуществлена за 24 часа до истечения текущей подписки, с указанием суммы платежа
- Управлять подпиской и отключить автопродление можно в настройках Аккаунта после покупки
- Пользовательское соглашение https://fitnessonline.app/ru/terms_of_use.html
- Политика конфиденциальности https://fitnessonline.app/ru/privacypolicy.html
Мы используем HealthKit для экспортирования физических активностей в приложение «Здоровье», а также для считывания пульса и других биометрических данных.

Если вы хотите стать фитнес тренером в приложении - напишите нам: coach@fitnessonline.app

Если у вас возникли вопросы технического характера, например, вы не можете войти в приложение или зарегистрироваться - напишите нам с указанием причины или ФИО вашего аккаунта на
support@fitnessonline.app

Что нового

Версия 1.7.3

исправление ошибок

Оценки и отзывы

4,8 из 5
Оценок: 32,9 тыс.

Оценок: 32,9 тыс.

Toshi Young ,

Сделайте приложение под Watch

Все супер! Одно НО, под Watch прям не хватает.

Ответ разработчика ,

Здравствуйте. Для установки приложения под Apple Watch перейдите в приложение Watch на вашем телефоне, найдите в списке Fit­ness On­line и нажмите Установить.

wowgeniy ,

Была бы бесплатная — поставил бы 5. Серьезно, в целом приложуха крутая!! Но....(см. описание)

Безграмотно составленные программы. А именно:
1. Очень часто изолирующие стоят в начале тренировки, а базовые в конце. Где логика??
2. В тренировках на грудь пуловер стоит в середине программы, а иногда в начале (это что, прикол??), хотя главная его ценность — не столько прокачка, сколько растяжка мышц, которую гораздо логичнее ставить в конце трени. А в начале его делать вообще нельзя, т.к. высокий риск травмироваться, особенно новичку, для которого эта конкретная программа составлена!!!!!!!
3. При добавлении готовых программ можно выбрать «начинающий» или «продвинутый» (рассмотрим на примере раздела «акцент на грудные»). Первый вариант — совсем для детей: очень мало упражнений: больше всяких растяжек, разминок, заминок требует, чем самих упражнений (кстати, зачем требовать растяжку каждой зоны по 4 подхода?? что за бред?? Растяжку достаточно сделать разок после каждого основного упражнения, а не по 4 подхода на каждую зону (!) в конце трени!!). Лучше бы упражнений побольше сделали. И сами упражнения скучные, например за 3 или 4 тренировки грудных (!!) программа мне ни разу (!!!) не выдала сведение рук в тренажере или в кроссовере (сплошные гантели да штанги, зато пуловер не забыли🤦🏻‍♂️), второй вариант (продвинутый) — требует слишком больших весов, в т.ч. в суперсетах. В общем, между первым и вторым вариантом сложности явно не хватает промежуточного.
Это только касаемо программ.
Есть ещё придирки, например, почему при смене программы я не вижу историю подходов из других программ? Неужели вы считаете это излишней информацией??
Ещё очень напрягает, что я не могу посмотреть следующие тренировки, поскольку «мы не одобряем бла бла бла», я конечно согласен с вами, но неужели нельзя ограничиться простым предупреждением??? Зачем так жёстко и принципиально ограничивать?

Но повторюсь, в целом прога норм!! Помню, как несколько лет назад приходилось с блокнотиками ходить 😁
Из-за претензий хотелось поставить ⭐️⭐️⭐️, но нет — всё таки ⭐️⭐️⭐️⭐️!
PS. Сорян за эмоциональное наполнение. Описанные трудности прям подбешивают, особенно если учесть, что я пользуюсь платной версией.

Ответ разработчика ,

Здравствуйте! Программы составлены грамотными тренерами с определенной целью. Существуют различные подходы к тренировкам, помимо классических, описанных вами. Растяжки правим в настоящее время. Ограничение предпросмотра тренировки в скором времени тоже исправим. Спасибо за ваш развернутый комментарий! Мы постоянно совершенствуемся, и обратная связь очень помогает нам в этом!
Хороших вам тренировок!

пАлёна ,

Приложение которое поможет похудеть !

Классное приложение! Можно составить свою программу и записывать прогресс, видно всю историю занятий. Подробно расписаны все виды упражнений, как делать и на какие мышцы нагрузка. рекомендую!

Конфиденциальность приложения

Разработчик ITPlus LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Здоровье и фитнес
  • Покупки
  • Контактные данные
  • Пользова­тель­ский контент
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Вам может понравиться

Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес
Здоровье и фитнес