Yamfit: Счетчик Калорий, Диет‪а‬ 4+

Достигайте своих целей по снижению веса без особых усилий! СКАЧИВАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Ми раді представити вашій увазі наш новий і абсолютно безкоштовний додаток, що включає багаті функціональні можливості для підтримки правильного харчування, планів їжі та планування. Встановіть щоденне споживання калорій для різних цілей: підтримуйте здоровий спосіб життя, набирайте м’язову масу, худніть і підтримуйте фізичну форму.

Давайте розглянемо всю функціональність детальніше.

- Лічильник калорій. У нашому додатку ви можете встановити необхідний ліміт або мінімум, який потрібно дотримуватися протягом дня. Займаєтесь підрахунком калорій? Скільки різних рішень потрібно для цієї мети і як незручно більшості з них. Ми об’єднали все це в одному застосуванні, і тепер підрахунок калорій - це автоматична функція Yamfit. Вибирайте продукти та страви та додайте їх до свого плану, сам додаток покаже, скільки калорій міститься в певному продукті. Також для вас доступний калькулятор поживних речовин. Він покаже, скільки компонентів міститься в продуктах, які ви їсте. Знайдіть свої найкращі плани і досягніть своїх цілей.

- План харчування. Ви можете встановити кількість прийомів їжі та час, коли ви будете їх приймати. Наприклад, якщо ви сидите на дієті для схуднення, то дієтолог призначить вам їсти щодня в один і той же час. Завдяки плану харчування, ви можете підготувати і встановити стабільний графік їжі, завжди пам’ятаючи про сніданок, обід або вечерю, саме додаток буде нагадувати вам, коли настає час їсти. Позначте свої страви готовими і коротко перегляньте, як ви дотримуєтесь план харчування протягом місяця, максимально збільшіть свій план дієти для схуднення, щоб він був максимально ефективним.

- Список продуктів. Наш додаток містить велику базу даних з різними продуктами, які ви їсте щодня, за допомогою калькулятора калорій ви можете вибирати їжу розумніше. У базі даних ви можете легко шукати продукти з низьким вмістом вуглеводів або з високим вмістом білка. Ви можете розрахувати білки, жири, вуглеводи продуктів, страв, страв. Для цього просто відкрийте будь-який продукт, який вас цікавить, і отримайте всю цінну інформацію про нього. Виберіть і порівняйте факти харчування щодо їжі, яка відповідає вашому раціону.

- Дієти. Створюйте дієти або використовуйте дієти з нашого списку, який для вас підготувала наша команда з професійними дієтологами. Використовуючи розділ дієти, ви можете вибрати найбільш підходящий для своєї мети план харчування, наприклад:
Дієта для схуднення
Гречані дієти
М'язова дієта
Веганська дієта
Вегетаріанська дієта
Дієта з низьким вмістом вуглеводів
Білкова дієта
І багато інших. Дієта автоматично пристосовується до ваших потреб.

- Рецепти Ми зібрали найкращі рецепти на кожен день, які задовольнять навіть найвишуканішого гурмана. У цьому розділі ви можете вибрати серед тисяч рецептів, схвалених нашими експертами. На сторінці рецептів ви побачите інформацію про продукти, що входять до складу рецепту, кількість калорій та факти харчування. Для кожного рецепта є інструкція, як готувати страву. Рецепти, які ви можете побачити в нашому додатку:
Вегетаріанські рецепти
Дієтичні рецепти
Низькокалорійні рецепти
Це основні розділи, які є в додатку Yamfit. Ця програма стане чудовим помічником для людей, які ведуть здоровий спосіб життя і люблять здорову дієту. Хто ще може використовувати цей додаток?


Для яких цілей я можу використовувати додаток?
Я худну чи завтра починаю худнути - як часто ви говорите це собі? Але через деякий час ви припините дотримуватися плану харчування і відмовитесь від цієї ідеї, Yamfit допоможе вам вибрати правильну їжу для вашого харчування і не забути про їжу.
Тренуєтесь і не знаєте, як набрати вагу? Щоб набрати м’язову масу, одного відвідування тренажерного залу буде недостатньо, для досягнення своєї мети вам все одно потрібно дотримуватися харчування для набору м’язової маси, це зменшить час, необхідний для набуття форми, до якої ви прагнете.

Автоматично поновлювати підписки

Технічні умови: https://yamfit.com/policies/terms
Конфіденційність: https://yamfit.com/policies/privacy