Yoga In Your Office 4+
Super Audio [Madras] Pvt Ltd
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Yoga is the ancient art and science of holistic living that is as applicable today as it was thousands of years ago. Countless office goers wish to take up the practice of Yoga, yet do not find the time or space for it. This presentation will enable you to bring Yoga right into your office space thus improving your physical, emotional, mental and spiritual health as well as your productivity. These practices can be done from even in your office chair or sofa and also when you take short breaks to go to the rest room or have a glass of water. Simple loosening movements, Psychosomatic harmonizing techniques and stress busting breathing practices are presented in a simple and easy to follow manner. Techniques to achieve meditative awareness are elucidated. This novel approach bring Yoga into every moment of your busy corporate life making you a better person and your life a better one too.
1. Introduction by Yogacharya
2. Getting Started
3. Energizing Jathis
4. Kriyas For Psychosomatic Harmony
5. Asanas For Healthy Body Posture
Что нового
Версия 1.1
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
-UI Improvements
Конфиденциальность приложения
Разработчик Super Audio [Madras] Pvt Ltd не сообщил Apple о своей политике конфиденциальности и используемых им способах обработки данных. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Нет сведений
Разработчик будет обязан предоставить сведения о конфиденциальности при отправке следующего обновления приложения.
Информация
- Провайдер
- Super Audio (Madras) Pvt Ltd
- Размер
- 38 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 9.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 9.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © Super Audio (Madras) Pvt. Ltd.
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- set containing additional 20 Office Yoga Postures 199,00 ₽